Wczytuję dane...
KOD: 978-83-287-0484-8
Autor: Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia
EAN: 9788328704848
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Muza

Wprowadzenie do książki

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia

  Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.

  W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz ? co jest najpilniej strzeżonym sekretem ? odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.

  Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia

  • Liczba stron: 

    224

  • Wymiary: 

    140x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-287-0484-8

  • Tłumacz: 

    Katarzyna Mojkowska

  • Rok wydania: 

    2017

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...