Wczytuję dane...
KOD: 978-83-60170-26-7
Autor: John Whitman,Darren Levine,Ryan Hoover
EAN: 9788360170267
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Purana

Wprowadzenie do książki

Krav Maga dla początkujących

  Kravmaga dla początkujących stanowi wprowadzenie do wcześniej wydanej książki Kravmaga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony- publikacji będącej pełnym, szczegółowym i praktycznym podręcznikiem zawierającym program kravmaga w formie propagowanej przez organizację Krav Maga Worldwide. Obejmuje on techniki od żółtego do brązowego pasa, czyli pięć pierwszych poziomów systemu.

  Potem uświadomiliśmy sobie, że wydaliśmy książkę zbyt obszerną i pozbawioną głębszych wyjaśnień. Dlatego postanowiliśmy napisać podręcznik skupiający się na dwóch pierwszych poziomach systemu (pas żółty i pas pomarańczowy). Opisujemy w niej nie tylko fizyczne aspekty technik, lecz także inne kwestie szkoleniowe oraz najczęściej zadawane oytania. O ile więc w książce Kravmaga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony są opisane bardziej zaawansowane techniki, o tyle Kravmaga dla początkujących sprawia wrażenie, jakby miało się przy sobie instruktora, który odpowie na pytania i wyjaśni, dlaczego w systemie pewne techniki wykonuje się w taki, a nie inny sposób.

  Na wszystkich treningach zachęcamy adeptów do pytania: Dlaczego?, gdyż wspomaga to rozwój. Często jesteśmy w stanie udzielić logicznych i satysfakcjonujących wyjaśnień. Zdarza się jednak, że adept zada pytanie, które zmusza nas do głębszego namysłu - pytanie, które pozwala odkryć coś nowego i prowadzi do udoskonalenia oraz uproszczenia techniki.

Kto wie? Może i ty będziesz takim adeptem.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    John Whitman,Darren Levine,Ryan Hoover

  • Tytuł oryginału: 

    Krav Maga for Beginners: A Step-by-Step Guide to the World's Easiest-to-Learn, Most-Effective Fitness and Fighting Program

  • Liczba stron: 

    192

  • Wymiary: 

    236x190

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-60170-26-7

  • Tłumacz: 

    Iwona Szuwalska, Sebastian Michalak

  • Rok wydania: 

    2010