Wprowadzenie do książki
Przewodnik tapingu dla każdego
Skuteczne łagodzenie bólu i szybka pomoc na 160 dolegliwości
Taping polega na przyklejaniu specjalnych plastrów w celu odciążenia mięśni i zlikwidowania bólu. Dzięki tej książce poznasz 80 sposobów samodzielnego plastrowania na 160 dolegliwości. Wszystkie są objaśnione krok po kroku i przedstawione za pomocą fotografii. Dowiesz się jak skutecznie wykorzystać taping na sobie i innych. Ta metoda jest łagodna i bezpieczna. Można ją stosować nawet u dzieci, kobiet w ciąży i osób w podeszłym wieku.
Taping pomoże Ci:
- złagodzić bóle kręgosłupa, kolan, barku, łokci, nadgarstków,
- pozbyć się zapaleń stawów i ścięgien,
- zmniejszyć obrzęk,
- przyspieszyć proces gojenia się ran, urazów, stłuczeń,
- przywrócić równowagę w układzie mięśniowo-powięziowym,
- odzyskać prawidłową postawę,
- podnieść sprawność i wydolność organizmu.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
John Langendoen, Karin Sertel
-
Tytuł oryginału:
Das Taping-Selbsthilfe-Buch
-
Liczba stron:
268
-
Wymiary:
175x250
-
Oprawa:
Twarda
-
ISBN:
978-83-65404-35-0
-
Tłumacz:
Kamila Petrikowska
-
Rok wydania:
2016