Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    RM
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 552808
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788381517393
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: RM
Dodaj do koszyka

We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako wejście na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców.

W książce znajdziesz między innymi:

test samooceny pozwalający zoptymalizować trening;

metody i ćwiczenia przyspieszające opanowanie umiejętności wspinaczkowych;

ćwiczenia budujące siłę i wytrzymałość;

strategie pozwalające opanować strach i budujące pewność siebie;

taktyki przejścia on-sight i redpoint.

Ta książka to doskonały przewodnik na drodze do mistrzostwa, prowadzący skutecznie do celu!

Rozszerzone wydanie tej klasycznej książki uzupełniono o nowe pomysły treningowe i wzbogacono inspirującymi fotografiami.

Polecamy