Wczytuję dane...
KOD: 978-83-65442-74-1
Autor: Suzanne Daju Friedman
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788365442741
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Vivante
KUP TERAZ!
Zen czyli jak dobrze przeżyć raka&hellip Diagnoza: nowotwór. Niezła niespodzianka. I to wcale nie ta z rodzaju miłych. Nie da się na nią przygotować. Ale trzeba z nią żyć. Nauczycielka Zen i lekarka medycyny chińskiej - Daju Suzanne Friedman uczy, jak kierować swoim umysłem, ciałem i duchowością w taki sposób, aby życie z rakiem było życiem pełnym i spokojnym. Łącząc podstawowe zasady filozofii Zen z własnym doświadczeniem choroby nowotworowej, Friedman podpowiada czytelnikom, jak: zbudować zdrową rutynę, która oderwie cię od negatywnych myśli, rozpocząć praktykę medytacji, która pozwoli ci uzyskać spokój ducha, nauczyć się prawidłowo oddychać i radzić ze stresem, odnaleźć w sobie siłę i radość życia, odkryć, co jest dla ciebie najlepsze w trakcie terapii.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Suzanne Daju Friedman

  • Liczba stron: 

    350

  • Wymiary: 

    135x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-65442-74-1

  • Rok wydania: 

    2017

Polecamy