Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8091-913-6
Autor: Joanna Zielewska
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788380919136
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?
W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta wszystko z niskim indeksem glikemicznym.

Detale

  • Autor: 

    Joanna Zielewska

  • Format: 

    19x23 cm

  • Ilość stron: 

    164

  • ISBN: 

    9788380919136

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2020

Polecamy