Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8135-027-3
Autor: Nick Potter
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788381350273
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Otwarte
KUP TERAZ!

  Wszyscy boimy się bólu i zrobimy prawie wszystko, aby go uniknąć. Kładziemy się do łóżka, połykamy tabletki, a nawet poddajemy się operacji, myśląc, że rozwiązujemy problem. Ale co, jeśli wszystko, co myślałeś, że wiesz o bólu, okaże się błędne lub tylko częściowo prawdziwe?

  W książce "I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie", znany osteopata Nick Potter czerpie ze spostrzeżeń z biologii, ewolucji i zachowań społecznych, aby przedstawić radykalnie nowe rozumienie bólu i przyczyn, dla których go odczuwamy.

  Chociaż ból jest nieprzyjemny, jest niezbędny - naturalny sposób ostrzegania nas przed niebezpieczeństwem - i często jest sygnałem, że coś nie jest w równowadze w naszym życiu. Stres i niepokój niszczą nasze zdrowie w ukryty sposób, a jak pokazuje Potter, zrozumienie tego ma kluczowe znaczenie w leczeniu bólu. W tej mądrej i pouczającej książce, opierając się na 25-letnim doświadczeniu klinicznym i historiach sukcesu z jego gabinetu, Potter przedstawia aktualną, przekonującą mapę drogową dla dobrego samopoczucia, pokazującą nam, jak przerwać błędne koło stresu, bólu i niepokoju, zanim zostanie wyrządzona szkoda.

Błyskotliwa i prowokująca do myślenia książka, pokazująca, jak stres współczesnego życia sprawia nam ból. Napisał ją uznany osteopata Nick Potter - człowiek, który nauczył mnie oddychać. - Elton John

Detale

  • Autor: 

    Nick Potter, Aleksandra Żak

  • Format: 

    215x155 mm

  • Ilość stron: 

    288

  • ISBN: 

    9788381350273

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2023

Polecamy