Technika Uwalniania, Siła Czy Moc, Oko W Oko Z Jaźnią, Przywracanie Zdrowia

Od lęku i tłumionych emocji do większej wolności wewnętrznej

Pakiet 5 książek Davida R. Hawkinsa pozwala poznać kilka najważniejszych filarów jego nauczania w jednym zestawie. Autor zajmuje się pytaniami, które powracają w wielu jego publikacjach: co sprawia, że człowiek pozostaje uwięziony w lęku, złości, poczuciu winy lub żalu? Dlaczego tak trudno puścić określone emocje i przekonania? Czym różni się działanie oparte na przymusie od działania wypływającego z wewnętrznej mocy? I co pozostaje, gdy przestajemy utożsamiać się wyłącznie z ego i umysłem?

Zestaw jest szczególnie dobrze skomponowany, ponieważ książki nie powtarzają tej samej treści. „Siła czy moc” wprowadza podstawowe idee Hawkinsa. „Przekraczanie poziomów świadomości” rozwija jego Mapę Świadomości. „Technika Uwalniania” daje praktyczne narzędzie do pracy z emocjami. „Przywracanie zdrowia” przenosi część tych koncepcji na obszar stresu, przekonań i doświadczenia choroby, natomiast „Oko w oko z Jaźnią” prowadzi znacznie głębiej w stronę duchowości i natury Jaźni.

Co zawiera pakiet?

• „Siła czy moc”: jeden z podstawowych tytułów Hawkinsa. Autor przedstawia różnicę między siłą opartą na nacisku, kontroli i konflikcie a mocą, którą w swoim systemie wiąże z wyższymi poziomami świadomości. To ważne wprowadzenie do języka i sposobu myślenia autora.
• „Przekraczanie poziomów świadomości”: rozwinięcie Mapy Poziomów Świadomości. Hawkins omawia kolejne stany, od wstydu, poczucia winy, apatii, żalu, lęku i złości po odwagę, akceptację, miłość i najwyższe poziomy swojego modelu. Szczególną uwagę poświęca temu, co utrzymuje człowieka na danym poziomie i co, według jego koncepcji, umożliwia jego przekroczenie.
• „Technika Uwalniania”: najbardziej praktyczna książka w zestawie. Hawkins proponuje obserwowanie pojawiającego się uczucia, pozwolenie mu na obecność bez oceniania i stopniową rezygnację z oporu. Metodę odnosi m.in. do lęku, żalu, złości, niskiej samooceny, oceniania oraz potrzeby posiadania racji.
• „Przywracanie zdrowia”: publikacja poświęcona temu, jak Hawkins interpretuje związki między świadomością, stresem, emocjami, przekonaniami i zdrowiem. W książce pojawiają się m.in. zagadnienia lęku, depresji, straty i choroby oraz odniesienia do jego Mapy Poziomów Świadomości.
• „Oko w oko z Jaźnią”: książka dla czytelników gotowych przejść od rozwoju osobistego do znacznie głębszych pytań duchowych. Hawkins skupia się na ego, naturze świadomości, odkrywaniu prawdziwej Jaźni i przekraczaniu ograniczonego poczucia osobowego „ja”.

Pięć książek, które tworzą logiczną drogę

Największa zaleta pakietu: teoria, praktyka i duchowość w jednym zestawie

Kupując pojedynczą książkę Hawkinsa, czytelnik poznaje zwykle jeden fragment jego systemu. W tym zestawie można zobaczyć cały ciąg zależności: poziom świadomości wpływa na sposób postrzegania świata, określone emocje i przywiązania podtrzymują wewnętrzne napięcie, uwalnianie pozwala pracować z tym doświadczeniem, a dalsza droga prowadzi do coraz głębszego pytania o ego i Jaźń.

Nie trzeba przy tym czytać książek wyłącznie w jednej kolejności. Osoba zainteresowana przede wszystkim praktyką może rozpocząć od „Techniki Uwalniania”, a później sięgnąć po „Siłę czy moc” i „Przekraczanie poziomów świadomości”, aby lepiej poznać szerszy model autora. Czytelnik nastawiony na duchowość może natomiast stopniowo zmierzać w stronę „Oko w oko z Jaźnią”.

Dla kogo przeznaczony jest ten pakiet?

• Dla osób rozpoczynających poznawanie nauk Davida R. Hawkinsa i szukających mocnego zestawu najważniejszych tematów.
• Dla czytelników zainteresowanych Mapą Poziomów Świadomości i możliwością dokładniejszego poznania jej kolejnych poziomów.
• Dla osób chcących pracować z lękiem, złością, poczuciem winy, żalem i innymi trudnymi emocjami w ramach metody Hawkinsa.
• Dla zainteresowanych relacją między świadomością, stresem, przekonaniami i doświadczeniem zdrowia w ujęciu autora.
• Dla czytelników zgłębiających temat ego, Jaźni i duchowego rozwoju.
• Dla osób, które przeczytały już jedną książkę Hawkinsa i chcą poznać jego system znacznie szerzej.

Warto wiedzieć: Mapa Poziomów Świadomości, wartości kalibracyjne oraz związki przedstawiane przez Hawkinsa między poziomami świadomości, emocjami i zdrowiem są elementami jego autorskiego systemu. Nie są uznanymi narzędziami diagnostycznymi współczesnej medycyny ani psychologii. „Przywracanie zdrowia” nie zastępuje diagnostyki i leczenia, a „Technika Uwalniania” nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej lub psychiatrycznej, gdy jest ona potrzebna.