Wczytuję dane...
KOD: 978-83-287-2375-7
Autor: Nedra Glover Tawwab
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788328723757
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Muza

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli "co jest do zrobienia", rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.

Detale

  • Autor: 

    Nedra Glover Tawwab, Stanisław Bończyk

  • Format: 

    203x140 mm

  • Ilość stron: 

    304

  • ISBN: 

    9788328723757

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2022

Polecamy