Meditative Mandala
Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7791-148-8
Autor: Praca zbiorowa
EAN: 9788377911488
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Siedmioróg

Wprowadzenie do książki

Meditative Mandala

  Na całym świecie rośnie popularność mandali, sztuki rozwijania swojej osobowości i medytacji poprzez rysunek. Sztuce tej oddają się zarówno dorośli, jak dzieci. Kolorując specjalnie stworzone wzory geometryczne, uczymy się koncentracji, naturalnie wyrównujemy oddech, odrywamy się od osaczających nas myśli i stresu, odnajdujemy wewnętrzny spokój i szczęście. Mandale znajdujące się w tej książce zainspirowane są tradycją tybetańską, hinduską i – co ciekawe – polską.

Polecamy