Medytacja
Podczas medytacji umysł jest zwykle zajęty jakimś prostym i ciągłym zadaniem, takim jak powtarzanie w myślach jakiegoś słowa lub wyobrażaniem sobie czy też oglądaniem jakiegoś przedmiotu. Słowo w tym celu używane nazywa się MANTRĄ. W systemach indyjskich stosuje się często sylabę OM (AUM), która symbolizuje wszystkie dźwięki wszechświata. Medytacji można się oddawać grupowo lub indywidualnie, najlepiej w cichym pokoju, specjalnie do tego przeznaczonym.
Zen jak cholera
29,52
PLN
36,90 PLN
Oszczędzasz 7.38 PLN
Przemień siebie i własne wnętrze za pomocą Medytacji
27,92
PLN
34,90 PLN
Oszczędzasz 6.98 PLN