Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8252-556-4
Autor: Nika Vázquez Seguí
EAN: 9788382525564
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Czarna Owca

Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.

W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.

Dzięki tej książce nauczysz się:

Odrzucać błędne przekonania o tym, jak należy żyć i wchodzić w relacje z innymi;

Przejmować kontrolę nad przeznaczeniem, tak by zależało ono wyłącznie od twoich decyzji;

Podchodzić do życia z humorem, chęcią podejmowania wyzwań i miłością do samego siebie;

Poznawać swoje pragnienia i priorytety, i być swoim najlepszym przyjacielem;

Opierać samoocenę na rozwijaniu umiejętności i realizowaniu celów.

Pamiętaj, że masz do dyspozycji samego siebie. Czy istnieje lepsze towarzystwo?

Witaj na kursie solozofii!

Nika Vzquez Segu ukończyła psychologię na Uniwersytecie w Walencji oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie Madryckim. Prywatną praktykę łączy z prowadzeniem wykładów dotyczących inteligencji emocjonalnej. Przez kilka lat była koordynatorką nowatorskiego portalu internetowego oferującego wsparcie psychologiczne online. Jest autorką książek trzech książek. Jej najnowsza publikacja Solozofia zostałą przetłumaczona na 9 języków i odniosła międzynarodowy sukces.

Azymut

  • Autor: 

    Nika Vazquez Segui

  • Format: 

    209x139 mm

  • Ilość stron: 

    168

  • ISBN: 

    9788382525564

  • Oprawa: 

    twarda

  • Rok wydania: 

    2024

Polecamy