Wczytuj臋 dane...
Zasoby dotycz膮ce bezpiecze艅stwa i produkt贸w
X
  • Za艂膮czniki bezpiecze艅stwa
    Za艂czniki do produktu
    Za艂膮czniki dotycz膮ce bezpiecze艅stwa produktu zawieraj膮 informacje o opakowaniu produktu i mog膮 dostarcza膰 kluczowych informacji dotycz膮cych bezpiecze艅stwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotycz膮ce produktu obejmuj膮 adres i powi膮zane dane producenta produktu.
    Muza
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzib膮 w UE zapewniaj膮cy zgodno艣膰 produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-7758-143-8
Autor: Skye Alexander
EAN: 9788377581438
Koszt wysy艂ki od: 9.90 PLN
Wydawca: Muza

Wprowadzenie do ksi膮偶ki

Leczenie dotykiem

136 technik, kt贸re lecz膮, koja nerwy i 艂agodz膮 b贸l

聽 聽Od tysi臋cy lat na ca艂ym 艣wiecie ludzie u偶ywaj膮 r膮k do 艂agodzenia b贸lu fizycznego i psychicznego.
聽 聽Chi艅czycy rozwin臋li akupresur臋, odnajduj膮c na ciele po艂o偶enie punkt贸w, kt贸re, poddane sta艂emu uciskowi, rozsy艂aj膮 poprzez niewidzialne meridiany ozdrowie艅cz膮 energi臋. Staro偶ytni Egipcjanie i Grecy oznaczyli na stopach i d艂oniach punkty odpowiadaj膮ce narz膮dom i tkankom organizmu i stworzyli form臋 masa偶u zwan膮 refleksologi膮. Maj膮ca swoje 藕r贸d艂a w Japonii reiki zajmuje si臋 energi膮 wytwarzan膮 przez si艂臋 wy偶sz膮 i pobieran膮 przez tych, kt贸rzy si臋 do niej odpowiednio nastroj膮.
聽 聽Dzisiaj wszystkie te trzy metody naturalnego leczenia wzbudzaj膮 ogromne zainteresowanie. W niniejszym interaktywnym przewodniku znajdziecie nazwy, zasady i techniki ka偶dej z metod. Akupresur臋, reiki i refleksologi臋 mo偶na stosowa膰 do leczenia siebie i innych, lecz 偶adna z nich nie zast臋puje profesjonalnej opieki medycznej.

Akupresura

聽 聽Ta jedna z najstarszych metod leczenia od tysi臋cy lat s艂u偶y w Azji do leczenia wielu powszechnych dolegliwo艣ci. Do po艂owy XX wieku praktycznie nieznana na Zachodzie, staje si臋 obecnie coraz popularniejszym sposobem samoleczenia, udzielania pierwszej pomocy i wspomagania naturalnych zdolno艣ci leczniczych organizmu. Ta 艂agodna i skuteczna forma terapeutycznego ucisku jest oparta na tych samych zasadach co akupunktura, tyle 偶e jest mniej inwazyjna. Zamiast wbijania igie艂 w okre艣lone punkty na ciele, stosuje si臋 w niej ucisk kciukami i opuszkami palc贸w, kt贸ry stymuluje wydzielanie 偶yciowej energii, nazywanej w Chinach qi.
聽 聽Akupresura zapewnia 艂agodny, harmonijny przep艂yw qi przez uk艂ad znajduj膮cych si臋 w ca艂ym ciele niewidzialnych kana艂贸w zwanych meridianami. Uciskanie okre艣lonego punktu na ciele mo偶e zlikwidowa膰 uczucie miejscowego dyskomfortu - w miejscu ucisku - a tak偶e w innej cz臋艣ci cia艂a, czasem odleg艂ej od tego punktu. Dzieje si臋 tak, poniewa偶 pobudzenie odpowiedniego punktu skutkuje przep艂ywem qi przez meridian i aktywizuje procesy zdrowotne. Dla lepszego efektu mo偶na uciska膰 kilka punkt贸w jednocze艣nie.

Reiki

聽 聽Reiki jest stosunkowo now膮 technik膮, opracowan膮 w Japonii przez doktora Mikao Usui (1865-1926). Polega na rozlu藕nianiu leczeniu przez nak艂adanie r膮k. 鈥濺ei" oznacza m膮dro艣膰 duchow膮, a 鈥瀔i" uniwersaln膮 energi臋. Mistrzowie szkol膮 i 鈥瀌ostrajaj膮" uczni贸w, osi膮gaj膮cych kolejne poziomy czy stopnie reiki. Ci mistrzowie-nauczyciele wywodz膮 sw贸j rodow贸d bezpo艣rednio od doktora Usui.
聽 聽鈥濪ostrojenie" osi膮gane dzi臋ki pomocy mistrza s艂u偶y otwarciu si臋 na przyjmowanie energii reiki. Ta zdolno艣膰, po艂膮czona z odpowiedni膮 intencj膮, pozwala pomaga膰 sobie i innym. Reiki mo偶e stosowa膰 ka偶dy, niezale偶nie od wieku i rodzaju dolegliwo艣ci.
聽 聽Reiki leczy na wielu poziomach - fizycznym, emocjonalnym, umys艂owym i duchowym. Reiki nie mo偶e zaszkodzi膰. Jej celem jest osi膮gni臋cie maksymalnego stopnia uzdrowienia. Przy stosowaniu reiki zawsze mamy do czynienia ze wzrostem energii.
聽 Mo偶e on by膰 niewielki, nawet niezauwa偶alny, ale energia reiki, kt贸ra przep艂ywa przez cia艂o, zwi臋ksza zmniejszon膮 energi臋 kom贸rek.
聽 Reiki jest uwa偶ana za energi臋 鈥瀒nteligentn膮" - sama kieruje si臋 do miejsc w ciele, umy艣le i duszy, kt贸re wymagaj膮 leczenia.

Refleksologi膮

聽 Kilka tysi臋cy lat temu staro偶ytni Egipcjanie, Grecy i Chi艅czycy korzystali z refleksologii, zwykle w po艂膮czeniu z aromaterapi膮, do leczenia wielu chor贸b. Refleksologi膮 to rodzaj masa偶u, podczas kt贸rego stymuluje si臋 odpowiednie punkty, zwykle na stopach, ale czasem tak偶e na d艂oniach i innych obszarach cia艂a.
聽 聽Biblia wspomina o zwyczaju namaszczania st贸p, kt贸re jest form膮 refleksologii. Dowody wskazuj膮, 偶e wieki temu rdzenni Amerykanie stosowali masa偶 st贸p do leczenia ran i dolegliwo艣ci. Ta stara metoda leczenia zosta艂a rozpowszechniona na Zachodzie oko艂o 1915 roku przez ameryka艅skiego lekarza Williama Fitzgeralda i zyska艂a opini臋 skutecznej formy leczniczego dotyku.
聽 聽Mo偶esz stosowa膰 refleksologi膮 na sobie lub na innej osobie. Do艣wiadczenie, pr贸cz w艂a艣ciwo艣ci leczniczych, jest tak偶e przyjemne zar贸wno psychicznie, jak i fizycznie.
聽 聽Uciska膰 mo偶na kciukiem i palcami, knykciami, a nawet nasad膮 d艂oni. Dzia艂anie lecznicze masa偶u wzmocni膰 mo偶e stosowanie 艣rodk贸w nawil偶aj膮cych, takich jak olejek do masa偶u, zw艂aszcza z dodatkiem zapachowych olejk贸w eterycznych.
聽 聽Je艣li chcesz wyleczy膰 okre艣lony rodzaj choroby, powiniene艣 skoncentrowa膰 swoje wysi艂ki na obszarze stopy odpowiadaj膮cym konkretnemu narz膮dowi. Niekt贸re dolegliwo艣ci, jak grypa, atakuj膮 wi臋cej ni偶 jedn膮 cz臋艣膰 cia艂a; w takiej sytuacji nale偶y stymulowa膰 wszystkie odpowiednie punkty na stopach. Rezultaty powinny by膰 szybkie; czasem ju偶 po kilku pi臋tnastominutowych sesjach masa偶u mo偶na stwierdzi膰 zauwa偶aln膮 popraw臋. Niekt贸re choroby wymagaj膮 regularnego, powtarzalnego masa偶u. Pami臋taj jednak, 偶e refleksologi膮 nie zast臋puje profesjonalnej opieki medycznej.

Szczeg贸艂owe Informacje

  • Autor: 

    Skye Alexander

  • Tytu艂 orygina艂u: 

    The Pocket Encyclopedia of Healing Touch Therapies: 136 Techniques That Alleviate Pain, Calm the Mind, and Promote Health

  • Liczba stron: 

    304

  • Wymiary: 

    127x167

  • Oprawa: 

    Mi臋kka

  • ISBN: 

    978-83-7758-143-8

  • T艂umacz: 

    Jerzy Malinowski

  • Rok wydania: 

    2012

Polecamy