Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu - to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia.
W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem, Trungpa Rinpocze ukazuje sześć "aktywności" związanych z medytacją w działaniu:
szczodrość, dyscyplinę, cierpliwość, energię, klarowność i mądrość.
Poprzez proste i bezpośrednie doświadczenie każdy może osiągnąć autentyczną mądrość - zdolność do jasnego postrzegania sytuacji i radzenia sobie z nimi w umiejętny sposób.
Azymut
-
Autor:
Chogyam Trungpa
-
Format:
195x125 mm
-
Ilość stron:
144
-
ISBN:
9788382525168
-
Oprawa:
twarda
-
Rok wydania:
2024