Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    literanova
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-8367-051-5
Autor: Silvia Congost
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788383670515
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: literanova
Dodaj do koszyka

Jedyna książka, której potrzebujesz, by pozbyć się toksyków ze swojego życia

Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z czasem owijają się wokół ciebie jak bluszcz, usidlają cię jak muchołówka, doprowadzają do obłędu jak szalej. Osłabiają twoją pewność siebie, mącą ci w głowie i paraliżują tak, że boisz się cokolwiek zrobić.

Twoje życie nie musi tak wyglądać.

Silvia Congost, autorka książek Pokochaj siebie i Zaakceptuj siebie oraz ceniona psychoterapeutka specjalizująca się w uzdrawianiu relacji, przygotowała bezkompromisowy plan, dzięki któremu w końcu uwolnisz się od tych, którzy zatruwają ci życie - w pracy, domu i związku.

Zidentyfikuj toksyków wokół siebie i dowiedz się, co nimi kieruje.

Naucz się odczytywać sygnały ostrzegawcze i czerwone flagi świadczące o tym, że relacja zaczyna być niezdrowa.

Dowiedz się jak rozpoznać cztery typy toksycznych osobowości i siedem technik manipulacji- odlove bombingu, przez gaslighting, po ghosting - oraz naucz się na nie reagować.

Znajdź w sobie odwagę i siłę, by zerwać z narcyzem i zbuduj zdrowe relacje z osobami, które będą cię wspierać.

W tym przełomowym poradniku znajdziesz prawdziwe historie, konkretne rady i praktyczne narzędzia, dzięki którym skutecznie ochronisz się przed szkodliwym wpływem toksycznych osób.

Porzuć niezdrowe mechanizmy oraz style przywiązania i odzyskaj siebie!

Azymut

  • Autor: 

    Silvia Congost

  • Format: 

    205x142 mm

  • Ilość stron: 

    256

  • ISBN: 

    9788383670515

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2025

Polecamy