Wczytuję dane...
KOD: 978-83-68262-24-7
Autor: Robin Stern
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788368262247
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Feeria

Nigdy więcej nie pozwól sobą manipulować!

Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz sobie na kluczowe pytanie: Zostać czy odejść? i odzyskasz wiarę w siebie i własne osądy. Doświadczona psychoterapeutka Robin Stern, posiłkując się szczegółową wiedzą i przykładami z praktyki terapeutycznej, pomoże ci wykonać pierwszy krok do niezależności, wolności i pewności siebie.

  • Czy czujesz lęk na myśl o tym, że zaniedbasz obowiązki domowe, spóźnisz się z obiadem lub zapomnisz o jakimś produkcie z listy zakupów?
  • Czy samodzielne podejmowanie decyzji sprawia ci trudność i wywołuje twój lęk?
  • Czy często podajesz w wątpliwość własne wspomnienia i osądy?
  • Czy masz wrażenie, że towarzyszy ci poczucie beznadziei i smutku?
  • Czy twoje zdanie o sobie zmienia się w zależności od aprobaty lub dezaprobaty partnera?
  • Czy często usprawiedliwiasz zachowanie partnera przed rodziną i przyjaciółmi?

Jeśli chociaż na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, możesz być ofiarą gaslightingu a to tylko niektóre jego oznaki. Sprawdź, co możesz zrobić, by nie dać sobą manipulować i odzyskać radość życia!

Azymut

  • Autor: 

    Stern Robin

  • Format: 

  • Ilość stron: 

    384

  • ISBN: 

    9788368262247

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2025

Polecamy