Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8168-483-5
Autor: Kino MacGregor
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788381684835
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Vital
KUP TERAZ!

Praktyka świadomości ciała, doświadczania spokoju, przypływu energii i lepszego zdrowia

   Seria pozycji przedstawiona w tej książce stanowi przystępne wprowadzenie do tradycji linii ashtanga jogi, której nauczyłam się bezpośrednio od moich nauczycieli, Śri K. Pattabhiego Joisa i R. Sharatha Joisa. Mam nadzieję, że zainspiruję cię do rozpoczęcia własnej praktyki jogi w domu, a następnie kontynuowania jej pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Mam zaszczyt być twoją przewodniczką w tej inicjacji w jodze, która tak kompletnie odmieniła moje życie, i liczę na to, że dołączysz do mnie w jogicznej podróży będącej ostatecznie podróżą w głąb siebie.

  Mądrość uzyskana dzięki prawdziwej samoświadomości pozwoli ci poznać siebie w sposób głęboki, bezpośredni i pełen mocy. Za sprawą regularnej codziennej praktyki zobaczysz, jak twoje ciało ulega przemianie, poczujesz więcej energii, staniesz się szczęśliwszy i bardziej współczujący.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Kino MacGregor

  • Tytuł oryginału: 

    The Power of Ashtanga Yoga: Developing a Practice That Will Bring You Strength, Flexibility, and Inner Peace--Includes the complete Primary Series

  • Liczba stron: 

    368

  • Wymiary: 

    145x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-8168-483-5

  • Tłumacz: 

    Piotr Lewiński

  • Rok wydania: 

    2020

Polecamy