Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    a-ajurweda
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-930795-0-6
Autor: S.V. Govindan
Przewidywany czas wysyłki: 24 godzin
EAN: 9788393079506
Koszt wysyłki od: 8.90 zł
Wydawca: a-ajurweda
Dodaj do koszyka

„Ajurwedyjski masaż leczniczy” S.V. Govindana to rozbudowany podręcznik łączący tradycyjne podstawy ajurwedy z praktyką masażu całego ciała. Autor omawia nie tylko ruchy i techniki manualne, ale również punkty marma, dobór olejów i preparatów, automasaż, masaż stóp, akupresurę, refleksologię oraz zagadnienia duchowo-energetyczne, takie jak kundalini i czakry. Książka została pomyślana zarówno dla osoby początkującej, jak i dla kogoś, kto ma już doświadczenie z masażem ajurwedyjskim. Jej największym wyróżnikiem jest szeroki zakres: od fizjologii i praktycznych technik aż po tabele punktów marma, jogę nidrę i kajakalpę.

Chcesz nauczyć się masażu ajurwedyjskiego, a nie tylko poznać jego teorię?

S.V. Govindan prowadzi czytelnika od podstaw. Zaczyna od historii masażu i fizjologii człowieka, następnie wprowadza wiedzę o punktach marma, a dopiero później przechodzi do konkretnych odmian masażu, ruchów dłoni, stosowanych preparatów i bardziej zaawansowanych technik.

Autor podkreśla praktyczny charakter książki. Zachęca, aby najpierw przeczytać ją w całości, później wracać do kolejnych rozdziałów i stopniowo ćwiczyć poznawane techniki. Jednocześnie zaznacza, że masaż wymaga znajomości anatomii i fizjologii oraz powinien być stosowany rozważnie.

Nie jest to publikacja ograniczona do jednej sekwencji masażu relaksacyjnego. Obejmuje zarówno codzienną pielęgnację i automasaż, jak i tradycyjne podejście ajurwedyjskie do terapii, pracy z energią oraz powiązań między ciałem i umysłem.

Co znajdziesz w tej publikacji?

  • Podstawy masażu i fizjologii - pierwsza część omawia pochodzenie masażu, fizjologię człowieka oraz tradycyjną wiedzę o punktach marma, które odgrywają ważną rolę w dalszej części książki.
  • Praktykę masażu ajurwedyjskiego - autor wyjaśnia jego ogólne zasady i opisuje między innymi masaż odmładzający dla kobiet i mężczyzn, automasaż, ruchy stosowane podczas zabiegu oraz masaż wykonywany nogami.
  • Oleje, pasty, esencje i inne środki - książka pokazuje, jakie preparaty pojawiają się w tradycyjnej praktyce oraz omawia także oddziaływanie kolorów i inne mniej typowe metody stosowane przez autora.
  • Masaż leczniczy w ujęciu ajurwedyjskim - osobna część dotyczy terapeutycznego wykorzystania masażu, zaleceń omawianych przy niepłodności, ziół ajurwedyjskich oraz zasad łączenia pokarmów.
  • Pracę duchowo-energetyczną - autor przedstawia kundalini, czakry, ich powiązania z gruczołami wydzielania wewnętrznego oraz techniki określane jako masaż duchowo-energetyczny.
  • Akupresurę, refleksologię, jogę nidrę i kajakalpę - końcowe części poszerzają temat masażu o kolejne tradycyjne praktyki, a książkę uzupełniają tabele punktów marma, bibliografia i indeks.

Najważniejszy wyróżnik: masaż połączony z rozbudowaną wiedzą o punktach marma

Tym, co najbardziej odróżnia tę publikację od prostych poradników masażu, jest połączenie praktyki manualnej z tradycyjną ajurwedyjską wiedzą o punktach marma. Govindan nie traktuje masażu wyłącznie jako zestawu ruchów wykonywanych na mięśniach.

Czytelnik najpierw otrzymuje podstawy potrzebne do zrozumienia całego systemu, następnie poznaje konkretne ruchy, preparaty i odmiany masażu, a później może przejść do bardziej wyspecjalizowanych zagadnień. Właśnie dlatego w książce znalazły się także tabele marma, które mogą pełnić funkcję materiału pomocniczego podczas dalszej nauki.

Zakres jest wyjątkowo szeroki. Obok klasycznego masażu ajurwedyjskiego pojawiają się sirowasti, automasaż, masaż odmładzający, masaż nogami, masaż stóp, akupresura i refleksologia. Autor omawia również mniej typowe praktyki tradycyjne, w tym masaż uryną oraz oddziaływanie kolorów.

Dzięki temu książka może służyć nie tylko jako pierwsze wprowadzenie, lecz również jako materiał do wielokrotnego wracania podczas rozwijania praktyki. Sam autor wskazuje, że może być pomocna zarówno początkującym, jak i osobom mającym już doświadczenie w masażu ajurwedyjskim.

Dla kogo przeznaczona jest ta książka?

  • dla osób, które chcą nauczyć się podstaw masażu ajurwedyjskiego i poznać konkretne techniki,
  • dla masażystów chcących poszerzyć wiedzę o tradycyjne podejście ajurwedyjskie i punkty marma,
  • dla osób zainteresowanych automasażem, masażem stóp oraz pracą z olejami i innymi preparatami,
  • dla czytelników zainteresowanych akupresurą, refleksologią i holistycznym spojrzeniem na ciało,
  • dla osób otwartych na tradycyjne koncepcje energii, kundalini, czakr, jogi nidry i kajakalpy,
  • na prezent dla osoby zainteresowanej ajurwedą, masażem, terapiami manualnymi i naturalnymi metodami dbania o ciało.

Ważne: książka przedstawia tradycyjne koncepcje i praktyki ajurwedyjskie, w tym marma, kundalini, czakry oraz metody określane przez autora jako lecznicze. Nie należy traktować ich jako zamiennika współczesnej diagnostyki i leczenia. Sam autor zaleca ostrożność i konsultację z lekarzem przed stosowaniem opisanych terapii. W przypadku chorób, bólu, ciąży lub innych problemów zdrowotnych techniki masażu powinny być stosowane po konsultacji z odpowiednio wykwalifikowanym specjalistą.

Wybierz „Ajurwedyjski masaż leczniczy” w Relaksacyjna.pl, jeśli szukasz obszernego podręcznika prowadzącego od podstaw masażu i punktów marma aż po konkretne techniki, automasaż i bardziej zaawansowane praktyki ajurwedyjskie.

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...