Wczytuję dane...
KOD: 978-83-01-18288-5
Autor: Peg Streep, Alan B.Bernstein
EAN: 9788301182885
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: PWN

Wprowadzenie do książki

Daruj sobie Przewodnik dla tych którzy nie potrafią przestać

  • Jakie cechy sprawiają, że niektórzy z nas są tak silnie zachowawczy, niezdolni odpuścić nawet wtedy, kiedy trwanie w czymś głęboko ich unieszczęśliwia? Dlaczego niektórzy tkwią w czymś uparcie bez względu na wszystko? 
  • Co daje niektórym z nas wdzięk i zręczność mistrza jogi w przechodzeniu od jednej do drugiej rzeczy w życiu, nieważne, czy będzie to związek, praca, czy ambicja? W jaki sposób ludzie zostawiają jedną rzecz i idą dalej, by znaleźć coś innego, co naprawdę da im szczęście? Dlaczego niektórzy z nas mają talent do przestawania, a inni nie? 
  • Ta książka jest przewodnikiem po takim rodzaju odangażowania, które jest świadome i rozumne, które zmienia sposób myślenia, odczuwania i zachowania oraz motywuje do wyznaczenia nowych celów i rozważenia nowych możliwości. 

   Daruj sobie opiera się na założeniach pozostających w jawnej sprzeczności z obiegową mądrością, nie ma bowiem w amerykańskiej mitologii miejsca dla tych, którzy przestają. Właściwie jedynym rodzajem rezygnacji, jaki zbiorowo akceptujemy i popieramy, jest rzucanie złych nawyków, na przykład palenia lub picia. Nie o tym jednak traktuje ta książka.
   Daruj sobie przekonuje, że umiejętność przestawania ma swoje miejsce obok wytrwałości i optymizmu i że jest konieczna dla zrównoważenia obu tych cech. Doskonalenie umiejętności przestawania jest szczególnie istotne, ponieważ - jak pokażemy - ludzie są faktycznie zaprogramowani do wytrwałości, nawet gdy cel jest nieosiągalny. Rezygnacja nie tylko uwalnia nas od beznadziejnej pogoni za niedosiężnym, lecz także pozwala nam zająć się nowymi, bardziej satysfakcjonującymi celami. Nauczenie się, jak przestawać, stanowi ważną, świadomą przeciwwagę dla wbudowanych i często nieuświadomionych nawyków umysłu sprawiających, że trzymamy się drogi, którą lepiej byłoby porzucić.
   Przestawanie nie jest celem samym w sobie, ale pierwszym koniecznym krokiem do zresetowania i przedefiniowania naszych celów i tego, czego chcemy od życia.
  Mamy nadzieję, że Daruj sobie pomoże zmienić podejście do przestawania i będzie strategicznym punktem wyjścia dla tych, którzy potrzebują pomocy, by porzucić nieosiągalny cel bądź skorygować taki, który przestał przynosić satysfakcję. Książka ta wprowadza konieczną korektę do kultury, która wychwala jedynie cnotę trwania przy obranym kursie.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Peg Streep, Alan B.Bernstein

  • Tytuł oryginału: 

    Mastering the Art of Quitting: Why It Matters in Life, Love, and Work

  • Liczba stron: 

    271

  • Wymiary: 

    145x205

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-01-18288-5

  • Tłumacz: 

    Anna Binder

  • Rok wydania: 

    2015

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...