Wczytuję dane...
KOD: 978-83-65170-98-9
Autor: Tara Stiles
Dostępność: 2 dni
Koszt wysyłki od: 6.90 PLN
Wydawca: Vivante
Stwórz własne zasady. Złam własne zasady. Jedzenie ma być jedną z największych przyjemności w życiu. Jemy na spotkaniach towarzyskich i rodzinnych. Jemy jako społeczność. Jemy z przyjaciółmi, ukochanymi i w samotności. Jemy dla energii i dla zabawy. Jemy, by świętować. Jemy, kiedy nadchodzi czas posiłku. Jemy codziennie, kilka razy w ciągu dnia. W książce Dieta na twoich zasadach trzy życiowe umiejętności  jak poruszać swoim ciałem, jak uspokajać swój umysł oraz jak się odżywiać  stają się niezwykle proste, osiągalne, a nawet ekscytujące. Potrzebujesz tylko maty do jogi, pufy i kuchni Z Tarą w roli przewodniczki i opiekunki robienie tego, co właściwe, jest przyjemne, łatwe i wręcz nieuniknione.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Tara Stiles

  • Liczba stron: 

    264

  • Wymiary: 

    190x230

  • Oprawa: 

    Twarda

  • ISBN: 

    978-83-65170-98-9

  • Rok wydania: 

    2016

Polecamy