Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7642-526-9
Autor: Pete Evans
Dostępność: 24 godzin
EAN: 9788376425269
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Pascal
KUP TERAZ!

Wprowadzenie do książki

Dieta Paleo

   Odkryj pilnie strzeżoną tajemnicę hollywoodzkich gwiazd. Poznaj zasady diety stosowanej przez Demi Moore, Umę Thurman, Toma Jonesa, Gwyneth Paltrow i Megan Fox. Paleo to szybki i skuteczny sposób na odchudzanie. Odżywiaj się w zgodzie z naturą i osiągaj zachwycające rezultaty. Wprowadź do swojego menu mięso, ryby, warzywa i owoce, ograniczając nabiał i produkty zbożowe. Zrezygnuj z cukrów i węglowodanów na rzecz białka i dobrych tłuszczów. Jeśli chcesz się cieszyć doskonałą kondycją, tryskać energią i mieć nienaganną sylwetkę, jedz jak nasi przodkowie! Pete Evans dzieli się tajnikami sztuki kulinarnej opartej na diecie praojców. Opracowane przez niego receptury, choć proste w wykonaniu, zasługują na gwiazdkę Michelin. W książce znajduje się ponad 100 przepisów na apetyczne, sycące i oryginalne dania, takie jak pikantne ruloniki z tuńczyka, skrzydełka z kurczaka po wietnamsku czy tarta z limonki. Pyszne jedzenie i piękne fotografie. Prawdziwa uczta dla zwolenników zdrowego stylu życia. Pete Evans – ceniony szef kuchni, autor bestsellerowych książek kulinarnych, coach żywienia. Propaguje zasady pełnowartościowej diety wśród najmłodszych. Gotował dla księcia i księżnej Danii. Pete Evans podaje do stołu wyśmienite dania, które każdemu przypadną do gustu. Proponowane przez niego przepisy w świetle najnowszych badań są zgodne z zasadami prawidłowego odżywiania. dr David Perlmutter, współautor książek Aktywuj pełną moc mózgu i Księga zdrowia mózgu

Szczegóły

  • Autor: 

    Pete Evans

  • Tytuł oryginału: 

    The Paleo Chef: Quick, Flavorful Paleo Meals for Eating Well

  • Objętość: 

    224

  • Oprawa: 

    Twarda

  • Format: 

    165x240

  • ISBN: 

    978-83-7642-526-9

  • Tłumacz: 

    Agnieszka Czuchra

  • Rok wydania: 

    2015

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...