Wprowadzenie do książki
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu
Co można osiągnąć dzięki książce Na zdrowie!?
Najkrócej mówiąc:
- R — radość,
- E — energię,
- Z — zgrabną sylwetkę,
- O — odporność.
To oczywiście nie wszystko. Mamy nadzieję, że już wkrótce odkryjesz, jak wiele aspektów Twojego życia pozytywnie się zmieni.
Jak czytać tę książkę?
Wątkiem przewodnim naszej książki są zainteresowania Filipa, współautora. To jego pytania do doktora Pokrywki i dyskusje z nim zdecydowały o kolejności omawianych tematów. Jednak ta książka jest przede wszystkim dla Ciebie i to od Twoich potrzeb zależy, jak będziesz z niej korzystał. Możesz przeczytać ją od deski do deski lub na wyrywki, analizując te tematy, które w danej chwili najbardziej Cię interesują.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
dr Jan Pokrywka, Filip Żurakowski
-
Liczba stron:
232
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-246-7543-2
-
Rok wydania:
2014