Wprowadzenie do książki
Nawyk samodyscypliny w pracy
Czy Twoją uwagę przykuł kiedykolwiek fakt, jak nieliczna jest grupa książek oraz piosenek o pozytywnym wydźwięku zainspirowanych pracą? Znamy oczywiście „Do pracy by się szło" i „Weselmy się przy pracy" z disneyowskiego filmu Królewna Śnieżka i siedmiu krasnoludków, ale często spotykane przesłanie głosi, że praca to harówka i należy jej unikać. Równocześnie słyszymy jednak, że powinniśmy pracować ciężej i dłużej, osiągać lepsze rezultaty przy wykorzystaniu mniejszej liczby pracowników i skromniejszych środków.
Wszyscy jesteśmy w stanie wykorzystać pozytywne piosenki, sposoby myślenia oraz właściwe nastawienie, by praca szła nam łatwiej, szybciej i sprawiała więcej przyjemności. Na tym właśnie skupia się ta książka, prezentując strategie pozwalające działać z większą skutecznością, wydajnością i zapałem.
Zdaję sobie sprawę z tego, że myślenie o pracy w kategoriach zabawy jest sprzeczne z intuicją, ale nawet jeżeli powierzone Ci zadanie jest nudne, Twój umysł niezmiennie uwielbia rozwiązywać problemy. Postęp od niewiedzy do stanu poznania jest czymś ekscytującym i interesującym. Gdyby to stwierdzenie nie było prawdą, skąd brałyby się próby rozwiązywania krzyżówek czy Sudoku, gra w szachy, czytanie zagadek czy też chęć nauczenia się, jak tańczyć salsę?
Chociaż niektórzy ludzie nigdy nie spojrzą na swoją pracę w kategoriach zabawy, w tej książce zaprezentuję strategie, które sprawią, że wykonywane zajęcie w mniejszym stopniu będzie przykrym obowiązkiem, stanie się natomiast intelektualnym wyzwaniem, angażującym większą część Twojego umysłu i pobudzającym go do działania.
Twój wybór: działaj skutecznie lub po prostu pracuj ciężej
Jeśli znasz moją książkę zatytułowaną Nawyk samodyscypliny, masz świadomość, że cenię sobie pozbawioną poczucia winy zabawę wykorzystywaną jako czynnik motywujący do szybkiego rozpoczęcia rzetelnej, pełnej skupienia i wydajnej pracy.
Pomimo że jestem oddany koncepcji zabawy niepociągają-cej za sobą poczucia winy, moja etyka pracy opiera się na bardzo rygorystycznych zasadach. Podejmowałem się zajęć, które były nieprzyjemne i męczące (nocne zmiany przy rozładunku wagonów towarowych na kolei), łatwe, ale nudne (posada kasjera w supermarkecie), a na przestrzeni ostatnich trzydziestu lat — wymagające kreatywności i zapewniające poczucie spełnienia (praca w charakterze terapeuty i osoby wygłaszającej prelekcje oraz autora). Niezależnie od wykonywanej pracy lubię ten proces, rozwiązywanie problemów i osiąganie celów — nie uznaję natomiast wysiłku przy pracy lub zmagań z wykorzystaniem ograniczonej części intelektu, podczas gdy większą frajdę i skuteczność zapewnia użycie prawej półkuli mózgowej oraz geniuszu tkwiącego w podświadomości. Wolę wykorzystywać cały umysł, przechodzić od niewiedzy do etapu uczenia się czegoś nowego, a dzięki efektywnemu samozarządzaniu osiągać także kooperację wszystkich zasobów, którymi dysponuję.
Uwaga: książka, którą masz w rękach, może spowodować u Ciebie zmianę nastawienia do konieczności ciężkiej pracy. Ta lektura może Cię nawet przekonać, że posiadasz wrodzoną motywację do skuteczniejszego i bardziej efektywnego działania w sytuacji, w której dobrze się bawisz, wykorzystując kreatywność umysłu w dziedzinie rozwiązywania problemów.
Publikacja przygotowana dla czytelników związanych z biznesem
Ta książka ukazuje biznesowe zastosowania ekscytujących odkryć w dziedzinie badań nad układem nerwowym, a także terapii poznawczo-behawioralnej oraz strategii gwarantujących optymalne wyniki. Za pomocą tych metod możesz przejąć kontrolę nad reakcjami, emocjami oraz energią skrywanymi przez Twoją podświadomość, a następnie zintegrować je ze swoimi działaniami i kierować tymi siłami w taki sposób, by służyły one realizowaniu Twoich celów.
Stosując efektywne metody samozarządzania, w ciągu kilku tygodni osiągniesz to, co zazwyczaj uzyskuje się za pomocą trwających latami kosztownych szkoleń z kadrą zarządzającą — mowa tu o zdolności dostrzegania własnych negatywnych wzorców zachowania i radzenia sobie z nimi, a następnie zastępowania ich optymalnymi rozwiązaniami.
Krzywa zapamiętywania dotycząca tych zagadnień może mieć korzystniejszy przebieg, jeśli posłużysz się tym, co sam odkryłem metodą prób i błędów oraz czego nauczyłem się, prowadząc zajęcia z setkami przedstawicieli szczebla kierowniczego, przedsiębiorców oraz menedżerów.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Neil Fiore PhD
-
Tytuł oryginału:
The Now Habit at Work: Perform Optimally, Maintain Focus, and Ignite Motivation in Yourself and Others
-
Liczba stron:
184
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-246-7126-7
-
Tłumacz:
Krzysztof Krzyżanowski
-
Rok wydania:
2014