Wczytuję dane...
KOD: 978-83-64565-18-2
Autor: Elżbieta Zubrzycka
Dostępność: 24 godzin
Koszt wysyłki od: 7.90 PLN
Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
KUP TERAZ!

Wprowadzenie do książki

Za zasłoną złości

Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy związki i niczego nie rozwiązuje. Tak, ale… istnieje też zdrowa złość – wspaniałe potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania. Pod jej wpływem można uczynić wiele dobrego lub wiele złego.

  • Co powoduje, że w tych samych okolicznościach jedni się złoszczą, a inni – nie?
  • Dlaczego niektórzy ludzie są ciągle wściekli i krzywdzą siebie oraz tych, których kochają?
  • Co się kryje za uczuciem złości?
  • Dlaczego jej nadmiar świadczy o bezradności i słabości?
  • Czy złości się można oduczyć? Czy da się nad nią zapanować?
  • Jak przestać się bać cudzej złości?

Książka Za zasłoną złości – napisana przyjaznym językiem i zilustrowana zabawnymi rysunkami, tabelami oraz wykresami – wyjaśnia mechanizm powstawania potrzebnej i niepotrzebnej złości.
Liczne testy, gry oraz ćwiczenia pomogą Czytelnikowi we wzmocnieniu i docenieniu siebie. Ciekawe sposoby zapanowania nad uczuciem złości warto zastosować w codziennym życiu, a także wykorzystać podczas dyskusji i warsztatów z młodzieżą.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Elżbieta Zubrzycka

  • Liczba stron: 

    160

  • Wymiary: 

    165x235

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-64565-18-2

  • Rok wydania: 

    2018

Polecamy