Wczytuję dane...
KOD: 652727
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788311175365
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: bellona

Poznaj tajniki funkcjonowania mózgu i dowiedz się, dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty towarzyskie są tak ważne dla naszego zdrowia .

Koncentrując się na kluczowych obszarach, takich jak dieta, sen, ćwiczenia, trening mózgu i emocje, ta książka wyjaśnia w prostych słowach naukowe podstawy tego, co naprawdę wpływa na nasz mózg, a także dostarcza praktycznych wskazówek i ćwiczeń poprawiających i wspierających funkcjonowanie mózgu zarówno w młodszym, jak i w starszym wieku.

Azymut

  • Autor: 

    Catherine De Lange

  • Format: 

  • Ilość stron: 

    272

  • ISBN: 

    9788311175365

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2024

Polecamy