"Emocjonalne dziedzictwo" autorstwa Galit Atlas to wyjątkowa książka, która pozwala zrozumieć, jak nasze emocje są dziedziczone przez nas z naszych rodziców i przodków, a następnie przekazywane kolejnym pokoleniom. To emocjonalne dziedzictwo kształtuje nasze osobowości, relacje międzyludzkie i wpływa na nasze podejście do życia.
Jednym z najważniejszych tematów poruszanych w "Emocjonalnym dziedzictwie" jest to, jak emocje wpływają na nasze relacje z innymi ludźmi. Autorka przedstawia nam różne sposoby, w jakie emocjonalne dziedzictwo wpływa na nasze życie, szczególnie w naszych relacjach z bliskimi. Atlas ujawnia, jak silne emocje, takie jak gniew, złość czy smutek, mogą być dziedziczone i przekazywane dalej przez pokolenia. Jednocześnie książka pokazuje, jak te emocje wpływają na nasze podejście do życia i na nasze codzienne decyzje.
Drugim ważnym tematem "Emocjonalnego dziedzictwa" jest badanie, jakie emocje przekazujemy naszym dzieciom. Autorka analizuje, jak emocjonalne dziedzictwo wpływa na nasze podejście do rodzicielstwa i jakie konsekwencje może to mieć dla naszych dzieci. Książka pokazuje, jak ważne jest, aby zrozumieć nasze emocje i nauczyć się kontrolować je, aby móc przekazać naszym dzieciom pozytywne emocje i zachęcać ich do rozwoju zdrowych relacji.
Trzecim tematem "Emocjonalnego dziedzictwa" jest badanie, jakie emocje przekazywane są przez całe pokolenia i jak wpływają na nasze dziedzictwo kulturowe. Autorka przedstawia nam różne sposoby, w jakie emocjonalne dziedzictwo wpływa na naszą kulturę i na nasze społeczeństwo. Książka pokazuje, jak nasze emocje kształtują nasze wartości, przekonania i podejście do życia, a także jak wpływają na nasze związki z innymi kulturami.
Ostatnim, ale równie ważnym tematem "Emocjonalnego dziedzictwa" jest badanie, jakie emocje wpływają na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Książka pokazuje, jak silne emocje, takie jak strach, gniew czy złość, mogą wpłynąć na nasze zdrowie, a także jak możemy nauczyć się kontrolować te emocje i rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie z nimi.
Podsumowując, "Emocjonalne dziedzictwo" to fascynująca i pouczająca książka.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Galit Atlas
-
Tytuł oryginału:
Emotional Inheritance; A Therapist, Her Patients, and the Legacy of Trauma
-
Liczba stron:
248
-
Wymiary:
140x205
-
Oprawa:
Twarda
-
ISBN:
978-83-8252-172-6
-
Tłumacz:
Piotr Cieślak
-
Rok wydania:
2023