Wczytuję dane...
KOD: 978-83-233-4428-5
Autor: Lindsay C. Gibson
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788323344285
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
KUP TERAZ!

Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Poznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwa.

Osoby wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców często doświadczają utrzymujących się uczuć złości, samotności, zdrady i porzucenia. W dzieciństwie ich potrzeby emocjonalne nie były zaspokajane, a zachowanie rodziców wymuszało wzięcie na siebie odpowiedzialności w stopniu odpowiednim dla dorosłych. Autorka tej przełomowej książki udowadnia, że można sobie poradzić nawet z trudną przeszłością i zacząć się cieszyć życiem.

Lindsay Gibson dzieli trudnych rodziców na cztery typy i ujawnia destrukcyjny wpływ, jaki wywierają na psychikę i życie emocjonalne swoich dzieci. Opierając się na licznych przykładach, pokazuje, jak wyleczyć cierpienie wynikające z przeszłych doświadczeń oraz jak odzyskać swoje prawdziwe „ja”. Książka ta uczy, w jaki sposób kontrolować reakcje na zachowania niedojrzałych rodziców i unikać rozczarowań, a także budować nowe, pozytywne relacje. To doskonała pozycja zarówno dla osób chcących poradzić sobie z trudnym dzieciństwem, jak i specjalistów – psychologów i psychoterapeutów.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Lindsay C. Gibson

  • Liczba stron: 

    256

  • Wymiary: 

    170x240

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-233-4428-5

  • Rok wydania: 

    2018

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...