loadingimg

Wczytuję dane...
Potęga KIEDY Żyj w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem
    •  
    • poprzedni
    • następny
    •  
Cena:16,90 PLN
39,90 PLN
Oszczędzasz: 23.00 PLN
Koszt wysyłki od: 5.90 PLN
Dajemy Ci 30-dniową gwarancję zwrotu zakupionego towaru!
Produkt dostępny!
  • Znak
  • Wydawca: Znak
  • KOD: 978-83-240-3731-5
  • Autor: Michael Breus
średnia: 0.0  ocen: 0
Polecamy
  • Opis Produktu
  • Szczegółowe informacje

Wprowadzenie do książki

Potęga KIEDY Żyj w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem

Podejmuj właściwe decyzje we właściwym czasie

  O której organizować burzę mózgu, aby nie była burzą w mózgu? Czy najlepszy czas na prośbę o podwyżkę zależy od faz Księżyca? Seks tylko przed snem, a fitness o poranku? I o której trzeba iść spać, żeby w końcu się wyspać? Na te pytania odpowie ci twój zegar biologiczny.

  Ludzie wcale nie dzielą się na SOWY i SKOWRONKI! Ta książka całkowicie zmieni twój sposób myślenia. Dowiedz się, którym typem jesteś: DELFINEM, LWEM, NIEDŹWIEDZIEM CZY WILKIEM? Wiedza o twoim naturalnym zegarze biologicznym sprawi, że poznasz swój idealny moment. Na regenerujący sen, udany trening, kreatywne myślenie, a nawet podwyżkę i seks… Wystarczą drobne zmiany w planie dnia, by w pełni uwolnić swój potencjał.

Nie musisz zmieniać tego, CO i JAK robić. Kluczem do sukcesu jest KIEDY.

  Ta książka sprawi, że odnajdziesz swój własny rytm.

   Doktor Michael Breus jest chronobiologiem i psychologiem klinicznym. Dzięki codziennej pracy z pacjentami stworzył przełomową teorię chronotypów. Jest autorem zaskakująco prostego i skutecznego programu, który prowadzi do synchronizacji rytmu życia z wewnętrznym zegarem biologicznym.

    • Autor: 
    • Michael Breus
    • Liczba stron: 
    • 448
    • Wymiary: 
    • 145x205
    • Oprawa: 
    • Miękka
    • ISBN: 
    • 978-83-240-3731-5
    • Rok wydania: 
    • 2017
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...