Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8188-697-0
Autor: Tim Cantopher
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788381886970
Koszt wysyłki od: 8.90 PLN
Wydawca: Rebis

Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi.

Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.:

- jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych osób,
- na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę,
- jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny,
- co leży u podłoża takich zachowań.

Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Tim Cantopher

  • Tytuł oryginału: 

    Toxic People. Dealing with Dysfunctional Relationships

  • Liczba stron: 

    224

  • Wymiary: 

    150x225

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-8188-697-0

  • Tłumacz: 

    Agnieszka Jacewicz

  • Rok wydania: 

    2023

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...