Wymówkom precz
Wczytuję dane...
KOD: 978-83-62195-03-9
Autor: Wayne W. Dyer
EAN: 9788362195039
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Laurum

Wprowadzenie do książki

Wymówkom Precz

Jak pozbyć się złych nawyków myślenia i osiągnąć pełne zadowolenie z życia

Czy mogę w  radykalny sposób zmienić sposób życia? Czy możliwa jest zmiana myśli i zachowań, które utrudniają mi życie, ale towarzyszą mi wiernie, od kiedy sięgam pamięcią? Czy mogę wykonać zwrot o 180 stopni i przeprogramować się, mimo że nigdy nie znałem innego sposobu myślenia i działania? Od zawsze mam depresję, nadwagę, jestem… [uparty, znerwicowany, niezdarny, nieszczęśliwy; możesz uzupełnić ten spis innymi określeniami]. Czy możliwe jest odrzucenie tych starych, zakorzenionych sposobów bycia i otwarcie na nowego siebie?

   Książka Wymówkom precz jest moją odpowiedzią na te pytania. Tak, zmiana jest naprawdę możliwa i dostępna tu i teraz. Możesz pozbyć się niechcianych i  ograniczających myśli, które stały się twoją drugą naturą. Wymówkom precz! opisuje skuteczną i łatwą w zastosowaniu metodę usunięcia tych głęboko zakorzenionych schematów myślenia, które uniemożliwiają ci bycie tym, kim chciałbyś być.
   Siła przekonań, które trzymają cię w miejscu i hamują dalszy rozwój, jest ogromna. Te głęboko zakorzenione przyzwyczajenia są jak łańcuchy, które powstrzymują cię od przeżywania życia w pełni. Mo- żesz jednak rozluźnić więzy i użyć ich w taki sposób, by pracowały dla ciebie, a nie przeciwko tobie, nawet jeśli sądziłeś, że ograniczenia i cechy charakteru człowieka mają wytłumaczenie naukowe. Nawiązuję tutaj do takich teorii, jak teoria genetycznego wzorca, oraz wczesnego warunkowania w  czasach, kiedy byłeś embrionem, niemowlęciem a potem małym dzieckiem. Nie, to nie jest błąd w druku. Przekonania i wzory zachowań, które przyjąłeś i włączyłeś do obrazu samego siebie, mogą się zmienić i  dać ci siłę niezbędną do pokonania niechcianych cech lub tego, co przez nieszczęśliwy zbieg okoliczności uważasz za swoje przeznaczenie.
   Niepodważalne ustalenia takich nauk, jak genetyka, medycyna, psychologia i socjologia mogą cię przekonać, że nie masz szans na przezwyciężenie „udowodnionych” faktów, które decydują o wszystkim, co ciebie dotyczy. „Nie potrafię zmienić swojego sposobu myślenia, zawsze taka byłam. Taka jest moja natura i nie da się tego zmienić. To wszystko, co wiem. W gruncie rzeczy otrzymujemy pewne zdolności i staramy się je zastosować jak najlepiej”. Tak brzmią lamenty tych, którzy wybierają wymówki, by uzasadnić, dlaczego marnują życie. (Uwaga: będę używał słowa wymówki na określenie tego, co wielu nazywa zachowaniem uwarunkowanym).
   Możesz podważyć i  zmienić każdą samoograniczająca myśl, za pomocą której starasz się uzasadnić, dlaczego nie żyjesz pełnią życia – w sposób, który dałby ci poczucie zadowolenia i celu – niezależnie od tego, jak długo w  nią wierzyłeś i  jak głęboko tkwi ona w  twoich doświadczeniach, wiedzy i tradycji. Mimo że myśli te wydają się przeszkodami nie do pokonania, możesz je przezwyciężyć, zaczynając od uświadomienia sobie, jak hamowały twój rozwój. Kiedy to zrozumiesz, podejmiesz wysiłek zmiany, która pozwoli ci żyć bez wymówek, dzień po dniu.

Dr Wayne W. Dyer – światowej sławy terapeuta, od ponad 30 lat pomaga ludziom na całym świecie w osiąganiu sukcesów w życiu. Uczy, w jaki sposób świadomie wyzbyć się zahamowań i wypracować nową osobowość, oczyszczoną z negatywnych schematów myślowych. Autor podejmuje również temat radzenia sobie z osobami, które chcą nami manipulować i sterować naszym postępowaniem; w codziennych kontaktach, w pracy i w życiu osobistym.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Wayne W. Dyer

  • Liczba stron: 

    272

  • Wymiary: 

    160x235

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-62195-03-9

  • Tłumacz: 

    Marian J. Waszkiewicz

  • Rok wydania: 

    2011

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...