Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8252-900-5
Autor: Kaki Okumura
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788382529005
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Czarna Owca

POZNAJ SPOSÓB NA DŁUGIE, UDANE I RADOSNE ŻYCIE WEDŁUG JAPOŃSKIEJ KONCEPCJI WA!

Wa, czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że dobrze żyje ten, kto żyje w równowadze.

Ekspertka w dziedzinie wellness, Kaki Okumura, zdradza japońskie sekrety dotyczące zdrowia, dzięki którym możesz poprawić swój fizyczno-psychiczny dobrostan.

Autorka opisuje podstawy wa - holistycznej koncepcji pozwalającej odzyskać witalność,i jejpraktyczne zastosowanie, skupiając się na się na czterech filarach japońskiego stylu życia: odżywianiu, ruchu, odpoczynku i relacjach społecznych.

Wdrażając te proste i ponadczasowe zasady do swojego życia, będziesz w stanie bezwysiłkowo i długoterminowo poprawić swój dobrostan.

Azymut

  • Autor: 

    Kaki Okumura

  • Format: 

    209x139 mm

  • Ilość stron: 

    240

  • ISBN: 

    9788382529005

  • Oprawa: 

    twarda

  • Rok wydania: 

    2024

Polecamy