Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Sensus
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-289-1650-0
Autor: Julie Schwartz Gottman PhD, John Gottman PhD
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788328916500
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Sensus
Dodaj do koszyka

Kłótnia. Dla wielu z nas to słowo kojarzy się z bólem, oddaleniem i napięciem. Jednak dla par, które naprawdę potrafią kochać, konflikt może stać się czymś zupełnie innym – okazją do wzrostu, budowania więzi i pogłębiania bliskości.

„Pozytywna moc kłótni. Jak udane pary zamieniają konflikt w więź” to książka, która wywraca do góry nogami to, co myślimy o sporach w relacjach. Autorzy – Julie Schwartz Gottman i John Gottman – światowej sławy terapeuci par i badacze miłości, prowadzą czytelnika krok po kroku przez proces odkrywania, że konflikt nie musi oznaczać końca związku. Wręcz przeciwnie – może być początkiem nowej jakości relacji.

Gottmanowie od ponad czterdziestu lat badają dynamikę związków i wiedzą, co naprawdę decyduje o ich trwałości. Dzięki tej książce oddają w nasze ręce narzędzia, które pozwalają zrozumieć własne emocje, słuchać drugiej strony i przemieniać sprzeczki w rozmowy, które budują, a nie rujnują. To praktyczny przewodnik pełen przykładów z życia, ćwiczeń i inspiracji – gotowy, by odmienić codzienność pary.

Co znajdziesz w tej książce?

  • Nowe spojrzenie na konflikt – dlaczego kłótnie mogą być zdrowe i jak zmieniają dynamikę związku.
  • Praktyczne narzędzia komunikacyjne – jak mówić o emocjach, by być usłyszanym, i jak naprawdę słuchać partnera.
  • Strategie rozwiązywania sporów, które zamiast pogłębiać rany, budują zaufanie i poczucie bezpieczeństwa.
  • Ćwiczenia i techniki, które krok po kroku pomagają przełożyć teorię na codzienną praktykę w relacji.
  • Zrozumienie różnic – jak akceptować odmienność w związku i nie traktować jej jako zagrożenia.
  • Historie par, które zdołały przemienić konflikty w głębszą więź dzięki metodom Gottmanów.
  • Wiedzę naukową podaną w przystępny, ciepły sposób, opartą na latach badań nad psychologią relacji.
  • Podpowiedzi, jak unikać destrukcyjnych wzorców takich jak obwinianie, krytyka czy wycofywanie się z rozmowy.

Ta książka jest jak mapa, która prowadzi przez zawiłości wspólnego życia. Pokazuje, że kłótnia nie musi być polem bitwy, lecz może stać się miejscem spotkania – szczerego, prawdziwego i bliskiego. To nie kolejny poradnik, który narzuca gotowe rozwiązania. To przewodnik, który uczy, jak wykorzystać trudne momenty, aby stały się początkiem czegoś piękniejszego.

Dzięki lekturze „Pozytywnej mocy kłótni” odkryjesz, że bliskość nie polega na unikaniu nieporozumień, ale na umiejętności przechodzenia przez nie razem. Nauczysz się, jak konflikt może stać się rozmową o tym, co naprawdę ważne – o potrzebach, granicach i pragnieniach. To książka, która daje nadzieję, że każdy spór może być krokiem ku głębszej miłości.

Pokochaj swoje kłótnie – i zamień je w siłę, która zbuduje Waszą więź.

Polecamy