Przebudzenie Jak wznieść się ponad życiowe zawirowania dzień po dniu to książka autorstwa Kate Oliver, która skupia się na znaczeniu rytuałów porannych w transformacji życia i osiągnięciu sukcesu.
Kate Oliver przedstawia w swojej książce konkretny plan działania, który pozwala na zmianę nawyków i stworzenie skutecznych rytuałów porannych. Autor omawia różne techniki i praktyki, które pomagają zwiększyć motywację, poprawić koncentrację i wprowadzić więcej pozytywnych myśli do życia.
Książka zachęca czytelnika do odkrycia swojego celu życiowego i skupienia się na tym, co jest naprawdę ważne. Kate Oliver podpowiada, jak zwiększyć swoją produktywność, twórczość oraz dbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
W książce można znaleźć wiele praktycznych porad, jak zacząć dzień od pozytywnych myśli i działań, jak planować swoje cele i zadania, jak skutecznie zarządzać swoim czasem oraz jak dbać o siebie i swoje relacje z innymi ludźmi.
"Przebudzenie Jak wznieść się ponad życiowe zawirowania dzień po dniu" to inspirująca i praktyczna książka, która może pomóc każdemu, kto chce odmienić swoje życie i osiągnąć sukces. Autorzy piszą w sposób przystępny i motywujący, zachęcając do działania i wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Kate Oliver, Toby Oliver
-
Tytuł oryginału:
Rise and Shine: How to transform your life, morning by morning
-
Liczba stron:
224
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-2872-507-2
-
Tłumacz:
Elżbieta Kowalewska
-
Rok wydania:
2023