Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8062-488-7
Autor: Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788380624887
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Rebis
KUP TERAZ!

Jedz, ciesz się smakami i chudnij!

  Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka
Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty. Zmieniające się pory roku wpływają na nasze zapotrzebowanie energetyczne. Wszystko to sprawia, że nie ma jednej idealnej diety, która pomoże nam odzyskać harmonię, a w efekcie schudnąć.
   W Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina i Maciej Szaciłło opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, pomogą ci znaleźć sposób odżywiania odpowiedni właśnie dla ciebie. A to wszystko bez drastycznych kroków, bez wyrzeczeń, w zgodzie z naturą.
   Oprócz kompleksowego, dwutygodniowego menu dobranego do twoich potrzeb, w książce znajdziesz wskazówki, w jaki sposób korzystając z zabiegów olejowych czy prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz wspomóc powrót do równoWAGI i cieszyć się szcześciem.
   Krótko mówiąc, utrata zbędnych kilogramów będzie... efektem ubocznym powrotu organizmu do pełnego zdrowia i harmonii.

Detale

  • Autor: 

    Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

  • Format: 

    17x24 cm

  • Ilość stron: 

    288

  • ISBN: 

    9788380624887

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2019

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...