Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8074-670-1
Autor: Valter Longo
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788380746701
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Bukowy Las
KUP TERAZ!

Jaki jest sekret długowieczności?

Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności.

Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej w zdrowe tłuszcze, warzywa i owoce) oraz okresowych postach, które stosuje się zaledwie 3-4 razy do roku przez kilka dni. Dieta Valtera Longo to klucz do dłuższego, zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Redukuje tkankę tłuszczową w okolicach brzucha, zapobiega utracie mięśni i kości, odmładza i regeneruje organizm. Chroni przed schorzeniami układu krążenia, cukrzycą, nowotworami, chorobami autoimmunologicznymi i neurodegeneracyjnymi, takimi jak Alzheimer.

Międzynarodowy bestseller prezentujący najważniejsze odkrycia w dziedzinie odżywiania.

Potwierdzony klinicznie, rewolucyjny plan żywieniowy wydłużający życie.

Dieta, która uchroni Cię przed otyłością i chorobami cywilizacyjnymi.

Azymut

  • Autor: 

    Valter Longo, Gabriela Rogowska

  • Format: 

    198x125 mm

  • Ilość stron: 

    288

  • ISBN: 

    9788380746701

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2024

Polecamy