Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8272-712-8
Autor: Diane Sanfilippo
Dostępność: 2 dni
EAN: 9788382727128
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Vital

Krótki program, dzięki któremu wyeliminujesz złe węglowodany, pozbędziesz się cukrowego głodu, oczyścisz ciało z zalegającego cukru i poprawisz swój nastrój

   Przewodnik po 21-Dniowym Detoksie Cukrowym zabierze cię krok po kroku przez popularny program 21-Dniowego Detoksu Cukrowego Diane Sanfilippo (21DDC). Ta angażująca i pełna porad książka została stworzona, aby dać ci nowe spojrzenie na to, jak odnieść sukces, opierając się na opinii, które Diane otrzymała przez siedem lat prowadzenia programu. Dzięki niej dowiesz się, czego możesz oczekiwać każdego dnia Detoksu, począwszy od reakcji twojego ciała, a skończywszy na tym, jak możesz się czuć psychicznie.

W środku znajdziesz:

• Porady i zalecenia dotyczące przygotowywania posiłków, które ułatwią gotowanie
• Motywacyjne momenty, które pomogą ci wytrwać
• Miejsce na prowadzenie dziennika, aby śledzić swoje doświadczenia i postępy
• Ponad 50 apetycznych przepisów, które nie pozostawią cię z uczuciem głodu
• Rekomendowane produkty , które ułatwią ci wdrożenie programu 21DDC
• ... i wiele więcej!

    Zaczynając tydzień przed rozpoczęciem 21-Dniowego Detoksu Cukrowego i kończąc tydzień po nim, będziesz kompletnie prowadzony przez proces wyeliminowania cukru, słodyczy i "złych węglowodanów" ze swojego życia. Dowiesz się, jak najlepiej przygotować się do programu i stopniowo wprowadzać zmiany, a także jak stopniowo wracać do normalności i włączać to, czego się nauczyłeś podczas programu, w swoje codzienne życie po nim. Od 2010 roku, 21-Dniowy Detoks Cukrowy pomógł setkom tysięcy osób pokonać pragnienie cukru i węglowodanów poprzez oryginalną książkę, książkę kucharską, program online, certyfikowanych trenerów 21DDC oraz różne platformy mediów społecznościowych. Teraz możesz zanurzyć się w Detoksie z pewnością, wiedząc, że będziesz prowadzony przez każdy krok! Dodatkowo, ta książka oferuje nie tylko praktyczne wskazówki, ale także inspirujące motywacje, które pomogą ci utrzymać zaangażowanie i odnieść sukces w swojej drodze do zdrowszego stylu życia. Nie zwlekaj, zacznij swoją podróż ku lepszemu ja już dziś!

Azymut

  • Autor: 

    Diane Sanfilippo

  • Format: 

    240x165 mm

  • Ilość stron: 

    400

  • ISBN: 

    9788382727128

  • Oprawa: 

    broszurowa

  • Rok wydania: 

    2024

Polecamy