Wczytuję dane...
KOD: 978-83-61987-28-4pak
Autor: Louise L. Hay
Przewidywany czas wysyłki: 36 godzin
EAN: 9788361987284
Koszt wysyłki od: 8.90 zł
Wydawca: Medium

Kup komplet !

Księgarnia Relaksacyjna.pl
W skrócie: Pakiet 2 książek Louise L. Hay: „Możesz uzdrowić swoje życie” oraz „Pokochaj siebie, ulecz swoje życie. Ćwiczenia” łączy najważniejsze idee autorki z praktycznym zeszytem do samodzielnej pracy. Pierwsza książka pomaga rozpoznawać przekonania, wewnętrzny dialog i wzorce wpływające na relacje, pracę, dobrobyt oraz stosunek do siebie. Druga prowadzi krok dalej: pozwala przepracować te zagadnienia za pomocą konkretnych ćwiczeń dotyczących między innymi samoakceptacji, lęku, gniewu, wybaczania, pieniędzy i związków. Największą wartością zestawu jest połączenie zrozumienia metody Louise Hay z jej praktycznym zastosowaniem.
W ZESTAWIE OTRZYMUJESZ 2 KSIĄŻKI:

1. „Możesz uzdrowić swoje życie”
Louise L. Hay

2. „Pokochaj siebie, ulecz swoje życie. Ćwiczenia”
Louise L. Hay

Najpierw zrozum swoje wzorce, potem zacznij świadomie je zmieniać

Te dwie książki zostały dobrane tak, aby wzajemnie się uzupełniały. „Możesz uzdrowić swoje życie” przedstawia podstawy podejścia Louise Hay: pracę z przekonaniami, afirmacjami, samoakceptacją oraz sposobem, w jaki odnosimy się do siebie i własnych doświadczeń.

„Pokochaj siebie, ulecz swoje życie. Ćwiczenia” zamienia te idee w praktykę. To publikacja pomyślana jako zeszyt pracy, w którym możesz przyglądać się własnym schematom, odpowiadać na pytania, pracować z pozytywnymi stwierdzeniami i odnosić poznane zasady do konkretnych obszarów życia.

Co znajdziesz w tym pakiecie?

  • Podstawy metody Louise Hay: rozpoznawanie przekonań, obserwowanie sposobu myślenia i świadome tworzenie nowych wzorców.
  • Afirmacje i praca nad samoakceptacją: obie książki pomagają przyjrzeć się temu, jak mówisz do siebie i jakie przekonania budują Twój obraz własnej osoby.
  • Praktyczny zeszyt ćwiczeń: druga książka zawiera zadania pozwalające przejść od samego czytania do regularnej pracy z własnymi reakcjami i przekonaniami.
  • 15 obszarów pracy w książce ćwiczeniowej: pojawiają się między innymi zdrowie, lęki, gniew, krytycyzm, uzależnienia, wybaczanie, praca, pieniądze, przyjaźń, seksualność oraz związki.
  • Praca z doświadczeniami z dzieciństwa: autorka zachęca do zauważenia wzorców przejętych od rodziców i otoczenia oraz sprawdzenia, które z nich nadal wpływają na dorosłe życie.
  • Teoria połączona z działaniem: pierwsza książka daje szerszy kontekst, druga pomaga przełożyć go na osobistą, wykonywaną krok po kroku praktykę.

Dla kogo przeznaczony jest ten pakiet?

  • dla osób, które chcą pracować nad samoakceptacją i ograniczającymi przekonaniami,
  • dla czytelników zainteresowanych afirmacjami i świadomą zmianą sposobu myślenia,
  • dla osób zmagających się z nadmiernym samokrytycyzmem, poczuciem winy lub trudnością w wybaczaniu sobie,
  • dla tych, którzy chcą przyjrzeć się wzorcom dotyczącym relacji, pracy, pieniędzy i poczucia własnej wartości,
  • dla miłośników Louise Hay oraz osób, które chcą poznać jej podejście od teorii aż po praktyczne ćwiczenia.

Ważne: Louise Hay przedstawia własne poglądy dotyczące związku między przekonaniami, emocjami, doświadczeniami życiowymi i stanem ciała. Należy traktować je jako element jej autorskiego podejścia rozwojowego. Książki nie zastępują diagnozy, psychoterapii ani leczenia medycznego.

Dwie książki w jednym pakiecie: poznaj podstawy podejścia Louise Hay, a następnie przejdź do konkretnych ćwiczeń pomagających pracować z przekonaniami, samoakceptacją, emocjami i relacjami. Zamów zestaw w Relaksacyjna.pl.
Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...