Jedz i żyj zgodnie z porami roku
Wczytuję dane...
KOD: 978-83-87914-89-4
Autor: Bożena Żak Cyran
Dostępność: 24 godzin
Koszt wysyłki od: 6.90 PLN
Wydawca: Galaktyka

Kuchnia według Pięciu Przemian

BOŻENA CYRAN - dietoterapeutka, autorka książek pt. "Odnowa na talerzu" i "Kuchnia zdrowia i młodości", w swojej nowej książce zaleca, aby odżywiać się odpowiednio do warunków panujących w przyrodzie, czyli zgodnie z porami roku. Opierając się na zasadzie Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej oraz na na makrobiotyce, podaje wskazówki jak żyć, aby zachować zdrowie i wewnętrzną harmonię.

W książce Jedz i żyj zdrowo zgodnie z porami roku Kuchnia według Pięciu Przemian znajdziemy: Metody wzmocnienia kluczowych organów ciała za pomocą odpowiedniego pożywienia, właściwego oddychania i ćwiczeń; praktyczne pomysły na potrawy, które warto jadać w określonych porach roku; schematy sezonowych jadłospisów, które mogą pomoc Ci w planowaniu codziennego menu; rożne metody oczyszczania organizmu; medytacje i ćwiczenia oddechowe, wzmacniające zdrowie.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Bożena Żak Cyran

  • Liczba stron: 

    225

  • Wymiary: 

    165x235

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-87914-89-4

  • Rok wydania: 

    2012

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...