Wprowadzenie do książki
Pewność siebie w ćwiczeniach
Czy nie warto by mieć taką pewność siebie, by swobodnie rozmawiać z każdym, niezależnie od sytuacji? Albo pozytywnie wyróżnić się spośród innych w pracy czy na rozmowie kwalifikacyjnej?
Praca z „Pewnością siebie w ćwiczeniach” przyniesie ci nie tylko podpowiedź, jak odbudować pewność siebie. Książka będzie ci towarzyszyć na każdym etapie tej drogi, wyposaży w praktyczne narzędzia, listy kontrolne i zadania niezbędne w aktywnej i efektywnej pracy nad sobą. Specjalnie opracowane ćwiczenia pomogą ci zwiększyć pewność siebie, dzięki której w pełni wykorzystasz swój potencjał. Miej odwagę być sobą w każdej sytuacji i niezależnie od okoliczności!
Uwolnij swoją pewność siebie i bądź prawdziwym sobą!
- określ, jaki jest faktyczny poziom twojej pewności siebie
- dowiedz się, co blokuje twoją pewność siebie
- naucz się komunikować z ludźmi w każdej sytuacji
- poznaj działania, dzięki którym zyskasz większą pewność siebie
Autorem książki jest Adrian Tannock – terapeuta specjalizujący się w pomaganiu ludziom w budowaniu wiary w siebie i zwiększaniu swojej motywacji. W 2005 roku Adrian otworzył cieszący się powodzeniem gabinet terapii i pracuje z ludźmi z wielu środowisk - m.in. studentami, specjalistami, celebrytami i sportowcami. Szczególnie ceni sobie pracę z tymi ostatnimi - często zajmuje się wschodzącymi gwiazdami boksu i tenisa. Nadzoruje również pracę innych terapeutów. Pasją Adriana jest niesienie pomocy innym, uwielbia też pisać książki. Niniejsza pozycja to trzecie jego dzieło; wcześniej pisał o bezsenności i prokrastynacji. Mieszka i pracuje w Manchesterze, hobbystycznie para się fotografią.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Tannock Adrian
-
Liczba stron:
232
-
Wymiary:
165x235
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-7788-374-7
-
Tłumacz:
Adam Bukowski i Jacek Środa
-
Rok wydania:
2014
Szczegóły
-
Autor:
Tannock Adrian
-
Objętość:
232
-
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
-
Format:
16.5x23.5cm
-
ISBN:
9788377883747
-
Rok wydania:
2014
-
Tematyka:
Poradniki
-
Wydanie:
1