Wczytuję dane...
KOD: 978-83-636-8205-7
Autor: Anna Lewitt
EAN: 9788363682057
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: wydawnictwo rodzinne

Wprowadzenie do książki

9 i pół tygodnia czyli skuteczne odchudzanie z dietą garstkową

Tym razem dr n. med. Anna Lewitt zachęca do poznania swojego autorskiego programu Skuteczne Odchudzanie, który w zaledwie kilka tygodni przynosi pożądane efekty. Jak sama pisze we wstępie do książki oddaje ją czytelnikom z trzech powodów: Po pierwsze – jest to koło ratunkowe przed pseudodietami, których efekty są często nieprzewidywalne jeśli chodzi o długotrwały wpływ na organizm.Po drugie – autorka chce przekonać, że można odchudzić się skutecznie, trwale utrzymując efekt, ale przy tym zdrowo i bezpiecznie bez potrzeby rezygnowania z… jedzenia! Po trzecie – dr Lewitt zwraca uwagę jak istotny jest sam proces przygotowywania potraw, obróbki termicznej. W książce znajduje się szereg porad z tym związanych, porad często odwołujących się do doświadczeń naszych babć (tradycyjne metody pozwalały zachować wartości potraw, były proste i bezpieczne).

Szczegóły

  • Autor: 

    Anna Lewitt

  • Objętość: 

    270

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    145x205

  • ISBN: 

    978-83-636-8205-7

  • Rok wydania: 

    2014

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...