Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
KOD: 978-83-8317-270-5
Autor: Izabela Daniel-Kalicka
Przewidywany czas wysyłki: 24 godzin
EAN: 9788383172705
Koszt wysyłki od: 8.90 zł
Wydawca: Pascal
Dodaj do koszyka
„Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w kuchni” to praktyczna książka dla rodziców, którzy chcą rozszerzać dietę dziecka bez gotowania osobnych posiłków dla każdego domownika. Izabela Daniel-Kalicka, dietetyczka i mama, pokazuje, jak przygotowywać zdrowe, zbilansowane i smaczne dania dla całej rodziny, także z myślą o niemowlętach. To poradnik BLW pełen prostych przepisów, inspiracji i wskazówek, które pomagają oszczędzić czas, ograniczyć chaos w kuchni i budować dobre nawyki żywieniowe od początku.

Jedno gotowanie, zdrowy posiłek dla całej rodziny

„Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w kuchni” Izabeli Daniel-Kalickiej odpowiada na bardzo konkretny problem wielu rodziców: jak rozszerzać dietę malucha, a jednocześnie nie zamieniać kuchni w miejsce ciągłego gotowania kilku różnych obiadów. Autorka pokazuje, że metoda BLW może być praktyczna, spokojna i dopasowana do codziennego życia.

Książka pomaga przejść od niepewności do działania. Znajdziesz w niej pomysły na posiłki, które smakują dorosłym i starszym dzieciom, a po odpowiednim dostosowaniu mogą trafić także na talerz niemowlęcia. To dobre rozwiązanie dla rodzin, które chcą jeść zdrowiej, ale nie mają czasu na skomplikowane przepisy i długie planowanie.

Dużą wartością publikacji jest połączenie wiedzy dietetycznej z realnym doświadczeniem rodzicielskim. Autorka zachęca do wspólnego gotowania, oswajania dziecka z jedzeniem, poznawania smaków i budowania pozytywnej atmosfery przy stole.

Co znajdziesz w tej publikacji?

  • Podstawy BLW: dowiesz się, czym jest rozszerzanie diety metodą „bobas lubi wybór” i jak bezpiecznie wprowadzać nowe smaki do codziennego jadłospisu.
  • Posiłki dla całej rodziny: znajdziesz przepisy, które można przygotować wspólnie dla dorosłych, starszych dzieci i najmłodszych domowników.
  • Proste śniadania i kolacje: książka zawiera pomysły na owsianki, placki, pasty, kasze, pieczone dania i szybkie posiłki na co dzień.
  • Zdrowe obiady bez komplikacji: w publikacji pojawiają się między innymi kaszotta, makarony, curry, gulasze, burgery, ryby, warzywa i dania jednogarnkowe.
  • Słodycze w zdrowszej wersji: znajdziesz inspiracje na ciastka, babeczki, muffiny, puddingi, lody i desery dopasowane do rodzinnego jedzenia.
  • Przekąski na imprezę: autorka proponuje praktyczne pomysły na sushi balls, nuggetsy, frytki, pizzę, sosy, taco party i przekąski do wspólnego podania.

Dla kogo przeznaczona jest ta książka?

  • Dla rodziców niemowląt, którzy zaczynają rozszerzanie diety i chcą lepiej zrozumieć metodę BLW.
  • Dla rodzin, które chcą jeść zdrowiej, ale bez gotowania oddzielnych posiłków dla każdego domownika.
  • Dla osób szukających prostych przepisów na śniadania, obiady, kolacje, desery i przekąski dla dzieci.
  • Dla rodziców małych alergików, którzy potrzebują inspiracji i oznaczeń ułatwiających wybór odpowiednich dań.
  • Dla bliskich szukających praktycznego prezentu dla świeżo upieczonych rodziców lub rodziny z małym dzieckiem.
Zamów „Zdrowe smaki BLW” w Relaksacyjna.pl i ułatw sobie codzienne gotowanie zdrowych, smacznych posiłków, które może jeść cała rodzina.
Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...