Wprowadzenie do książki
Nie daj się gnębić
Jak skutecznie bronić się przed poniżaniem, zastraszaniem, dręczeniem i innymi formami przemocy rówieśniczej.
Jeśli zmagasz się z nieproszoną uwagą dręczycieli, pamiętaj, że możesz poradzić sobie z tym wyzwaniem. Masz większą władze nad swoimi emocjami i nad swoim życiem, niż to sobie wyobrażasz.
„Jeśli uwzięli się na ciebie szkolni gnębiciele, wiesz, jak to boli. To okropne przeżycie, które wydaje się nie mieć końca. Jako nastolatek ja też bywałem poniżany i zastraszany przez rówieśników. Nawet w dorosłym życiu od czasu do czasu spotykam się z różnymi szykanami. Dlatego chciałbym cię pocieszyć, natchnąć nadzieją i podpowiedzieć, jak możesz się bronić” – Nick Vujicic
Żaden dręczyciel nie może dyktować ci tego, kim masz być!
Rówieśnicy wyśmiewali go i prześladowali za jego „inność”, ale Nick nauczył się, że nie musi grać według reguł narzuconych przez szkolnych i podwórkowych agresorów. Ty także nie musisz biernie akceptować roli ofiary. W książce Nie daj się gnębić! Nick pokaże ci, jak zbudować skuteczny system obrony przed przemocą rówieśniczą.
- Stwórz swój wewnętrzny bufor bezpieczeństwa.
- Zbuduj system wartości, którym nie zachwieje żaden gnębiciel.
- Powiedz stop cyberprzemocy.
- Oprzyj swoje życie na solidnym fundamencie duchowym, który pomoże ci odważnie stawić czoła prześladowcom.
- Naucz się kontrolować swoje emocje i panować nad reakcjami.
- Pomagaj innym osobom zastraszanym i dręczonym przez rówieśników.
Jeśli zmagasz się z nieproszoną uwagą szkolnych dręczycieli, pamiętaj, że możesz poradzić sobie z tym wyzwaniem. Masz większą władze nad swoimi emocjami i nad swoim życiem, niż to sobie wyobrażasz. Skorzystaj ze wskazówek Nicka Vujicica – człowieka bez rąk i nóg, który sam mówi o sobie, że jest „obłędnie szczęśliwy”!
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Nick Vujicic
-
Tytuł oryginału:
Stand Strong: You Can Overcome Bullying
-
Liczba stron:
240
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-61097-51-8
-
Tłumacz:
Lucyna Wierzbowska
-
Rok wydania:
2015