Wczytuję dane...
KOD: 978-83-8053-100-0
Autor: Ewa Trojanowska
EAN: 9788380531000
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: G+J Gruner+Jahr PL

Wprowadzenie do książki

Po detoksie, czyli siła zdrowych nawyków

Druga część książki „Detoks ciała i umysłu”. Autorka doradza, jak utrzymać na dłużej efekt przeprowadzonego detoksu.

Czyż to nie cudowne uczucie, gdy aż tryskamy energią, entuzjazmem i witalnością? Gdy mamy świetne samopoczucie i jesteśmy zdrowi? Dlaczego więc zazwyczaj możemy tylko o tym pomarzyć?

W nawale pracy i stresu zapominamy o dbaniu o siebie. Jemy byle jak i byle co, nie mamy czasu na relaks, a już na pewno nie na wizytę u lekarza! Zwykle budzimy się, gdy problem ze zdrowiem jest już poważny, a przecież wcale tak nie musi być.

Dobre, zdrowe i szczęśliwe życie jest o kilka małych kroków od nas! W każdym momencie da się coś zmienić! To może być coś prostego. Nawet jeden drobny nawyk uruchomi lawinę korzyści!

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Ewa Trojanowska

  • Liczba stron: 

    224

  • Wymiary: 

    175x220

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-8053-100-0

  • Rok wydania: 

    2016

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...