Wprowadzenie do książki
Zostań weganinem w 30 dni
A zatem postanowiliście zostać weganami! Nie jesteście sami: weganizm święci tryumfy popularności z wielu powodów: szczupła sylwetka, poprawa zdrowia, zapobieganie czy leczenie schorzeń, chęć redukcji śladu węglowego odciskanego na środowisku naturalnym, nadzieja na wykarmienie większej części populacji na Ziemi, niezgoda na cierpienia zwierząt, które muszą one przejść, zanim staną się pożywieniem człowieka.
Jest wiele powodów, dla których można chcieć przejść na weganizm. Celem tej książki nie jest przekonanie kogokolwiek do weganizmu, ale pomoc w zdrowej i zakończonej sukcesem transformacji. Przypuszczam, że sięgnęliście po tę książkę, ponieważ już wiecie, dlaczego chcecie zmienić dietę. Dlatego na dalszych stronach nie ma wielu argumentów na rzecz weganizmu, są za to konkretne, sprawdzone porady, jak z sukcesem i zdrowo zmienić nawyki żywieniowe.
Szczegóły
-
Autor:
Sarah Taylor
-
Objętość:
120
-
Oprawa:
Miękka
-
Format:
14.5x20.5cm
-
ISBN:
978-83-6017035-9
-
Rok wydania:
2011
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda