Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    kobiece
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-8417-375-6
Autor: CJ Llewelyn
Przewidywany czas wysyłki: 2 dni
EAN: 9788384173756
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: kobiece
Dodaj do koszyka

Czakry, nerw błędny i dusza to niezwykła podróż – nie do odległych miejsc, lecz w głąb siebie. To książka, która prowadzi czytelnika przez subtelne połączenia między ciałem, umysłem i energią, pokazując, że prawdziwe uzdrowienie zaczyna się od uważności i ciekawości wobec własnych doświadczeń.

Autorka w przystępny, a jednocześnie głęboki sposób łączy współczesną wiedzę o układzie nerwowym – w tym kluczowej roli nerwu błędnego – z koncepcją czakr i pracy z energią. Dzięki temu powstaje unikalna mapa, która pomaga zrozumieć, jak stres, trauma i codzienne napięcia wpływają na ciało oraz jak można je rozbroić poprzez świadomą pracę z oddechem, ciałem i emocjami.

To nie jest książka do biernego czytania. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku zaprasza do doświadczenia zmiany. Znajdziesz tu liczne ćwiczenia – od prostych technik oddechowych i uważności, przez pracę z ciałem, aż po głębokie refleksje pomagające odzyskać kontakt z własną intuicją i wewnętrzną siłą. Autorka pokazuje, że ciekawość zamiast lęku może stać się kluczem do transformacji, a słuchanie sygnałów płynących z ciała – drogą do odzyskania równowagi.

Książka prowadzi przez trzy etapy wewnętrznej podróży: zrozumienie siebie, naukę regulacji układu nerwowego oraz świadome kształtowanie własnej drogi. To proces, który pozwala nie tylko lepiej radzić sobie ze stresem, ale także głębiej poczuć sens, spokój i połączenie ze sobą.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

odkryjesz, jak działa nerw błędny i jak wpływa na twoje emocje oraz zdrowie
nauczysz się rozpoznawać sygnały swojego ciała i właściwie na nie reagować
poznasz praktyczne techniki redukcji stresu i napięcia
zrozumiesz, jak trauma zapisuje się w ciele i jak ją uwalniać
dowiesz się, jak połączyć pracę z energią (czakrami) z podejściem naukowym
nauczysz się budować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa
odkryjesz, jak ciekawość i uważność mogą zmienić twoje życie
wzmocnisz kontakt z własną intuicją i „wewnętrznym głosem”

To książka dla osób, które czują, że coś w ich życiu wymaga zmiany – ale nie chcą kolejnych powierzchownych rozwiązań. Dla tych, którzy szukają głębszego zrozumienia siebie i narzędzi, które naprawdę działają.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało, odzyskać spokój i poczuć prawdziwe połączenie ze sobą – ta książka stanie się twoim przewodnikiem.

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...