Wprowadzenie do książki
Błogość życia
12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością
Czy chcesz, żeby Twoje życie było łatwiejsze i weselsze? Chciałbyś przestać się siłować, dbać o szczegóły i wymuszać pewne rzeczy, a zamiast tego się zrelaksować? Czy chcesz cieszyć się tym, co masz zamiast wciąż pragnąć mieć „więcej”? Czy chciałbyś żyć w świecie doskonałych możliwości? Czy chciałbyś przestać martwić się o pieniądze i się zadręczać? Jeśli Twoja odpowiedź na wszystkie te pytania brzmi „tak” i jeśli pragniesz zmian na lepsze, przygotuj się na błogość życia.
Sztuka godzenia się z rzeczywistością to, jak wyjaśnia dr Judith Orloff, tajemny klucz do siły i sukcesu w każdej sferze życia – praca, związki, seksualność, godne starzenie się, zdrowie i duchowość. W świecie, w którym wszystko się łączy i stale przeszkadzają nam e-maile i sms’y łatwiej jest pogodzić się z rzeczywistością niż Ci się wydaje. Poddanie się niesie za sobą usunięcie wszelkich blokad, jakie stają nam na drodze oraz wyczerpania, towarzyszącego „zbytniemu staraniu się” – pomaga również łatwiej osiągać cele i przynosi długotrwałe szczęście.
Judith, dzięki swojemu darowi do opowiadania, idącego w parze z niezwykłym, nakierowanym na osiąganie rezultatów podejściem do fizyczności, emocjonalności i zdrowia duchowego, ofiaruje potężną, praktyczną i przystępną mapę każdemu, kto pragnie być szczęśliwym, lecz czuje, że utknął, wypalił się, jest spięty, zmartwiony lub boi się pogodzić się z rzeczywistością.
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Judith Orloff
-
Tytuł oryginału:
The Ecstasy of Surrender
-
Liczba stron:
380
-
Wymiary:
165x235
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-7746-689-6
-
Rok wydania:
2020