Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Garmond
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
KOD: 978-83-86746-96-5
Autor: Osho
EAN: 9788386746965
Koszt wysyłki od: 9.90 PLN
Wydawca: Garmond

Wprowadzenie do książki

Medytacja Pierwsza i ostatnia wolność

   W czasach Buddy medytacje dynamiczne nie były potrzebne. Ludzie żyli prościej i wolniej. Obecnie życie stało się o wiele szybsze, przepełnione stresem, napięciem. Nie jest łatwo nagle zatrzymać się i usiąść w milczeniu.
   W tym poradniku stworzonym dla ludzi XXI wieku OSHO przedstawia wiele technik medytacyjnych, m.. in. Medytacje Aktywne, które pomagają pozbyć się napięcia towarzyszącego ludziom współczesnym. Techniki te składają się z dwóch części - medytację rozpoczyna etap wzmożonej aktywności fizycznej, ruchu, tańca, który pozwala przejść do drugiego etapu - wyciszenia właściwego medytacjom tradycyjnym. "Podstawą medytacji jest sztuka bycia uważnym, świadomym tego, co dzieje się w tobie i na zewnątrz. Chociaż medytacja nie jest związana z jakąkolwiek konkretną techniką, znajdziesz tu wiele metod, które pomogą ci nauczyć się tej uważności; a kiedy wyrobisz ją w sobie, będzie ci ona towarzyszyć wszędzie tam, gdzie się znajdziesz: w pracy, w zabawie, wszędzie."

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...