Wczytuję dane...
KOD: 978-83-7579-478-6
Autor: Dan Buettner
Dostępność: 24 godzin
Koszt wysyłki od: 7.90 PLN
Wydawca: Galaktyka
KUP TERAZ!

Niebieskie Strefy w praktyce to przede wszystkim:

• pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność,
• zbiór 44 „niebieskich” produktów – fundamentów długowieczności,
• aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów,
• zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Dan Buettner

  • Tytuł oryginału: 

    The Blue Zones: 9 Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest

  • Liczba stron: 

    272

  • Wymiary: 

    158x240

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-7579-301-7

  • Tłumacz: 

    Jacek Żuławnik

  • Rok wydania: 

    2019

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...