Wczytuję dane...
KOD: 978-83-65933-13-3
Autor: Michal Schwartz
Koszt wysyłki od: 6.90 PLN
Wydawca: charaktery

Jak możemy zadbać o zdrowie i sprawność mózgu?

Michal Schwartz, wybitna izraelska uczona, stawia odważną hipotezę: im lepiej działa układ immunologiczny, tym sprawniej funkcjonuje mózg.

Dbaj o swoją odporność, a wzmocnisz umysł! Jak to zrobić? Dowiesz się z jej pasjonującej i zaskakującej książki: 

 Chcesz, aby Twój umysł jak najdłużej działał sprawnie?
Szukasz więc różnych wskazań i recept, dzięki którym mógłbyś nawet w podeszłym wieku myśleć jasno i logicznie?
A może chcesz już teraz zadbać o sprawność umysłową swoich dzieci? 

Michal Schwartz podpowiada, jak sami możemy wzmocnić i usprawnić nasze mózgi. Zachęca więc do regularnej aktywności fizycznej i przestrzegania zdrowej diety. Zwraca uwagę na znaczenie medytacji, podtrzymywania więzi społecznych i utrzymywania mózgu w aktywności. Ale to nie wszystko ... 

Jej ustalenia wpłynęły na badania nad metodami leczenia ciężkich chorób np. alzheimera, parkinsona czy stwardnienia zanikowego bocznego, dają również nadzieję chorym na depresję i niewidomym.

Szczegółowe Informacje

  • Autor: 

    Michal Schwartz

  • Liczba stron: 

    256

  • Wymiary: 

    165x235

  • Oprawa: 

    Miękka

  • ISBN: 

    978-83-65933-13-3

  • Rok wydania: 

    2018

Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...