Świętą Hildegardę z Bingen znamy przede wszystkim dzięki stworzonym przez nią planom żywieniowym. Ta średniowieczna mniszka była prawdziwą wizjonerką – patrzyła na człowieka jako całość i leczyła zarówno choroby fizyczne, jak i psychiczne. Również dzisiaj jej rady okazują się bezcenne.
Jeśli
◆ żyjesz w stresie,
◆ nie masz siły, by poradzić sobie z problemami,
◆ często sięgasz po leki albo alkohol,
◆ nie jesteś w stanie znieść samotności,
zawarte w książce medytacje i zasady pomogą ci osiągnąć spokój i przeżyć każdy dzień w harmonii.
Zachowanie harmonii duszy i ciała to klucz do zdrowia. Warto więc sięgnąć po tę książkę, by poznać wiele praktycznych wskazówek i przykładów medytacji prowadzących do zdrowia i wewnętrznego spokoju. Dzięki temu złotemu połączeniu odkryjemy, czym jest siła życia.
Alicja Szafirska,
Szczegółowe Informacje
-
Autor:
Hildegard Strickerschmidt
-
Liczba stron:
244
-
Wymiary:
145x205
-
Oprawa:
Miękka
-
ISBN:
978-83-66061-61-3
-
Tłumacz:
Edyta Panek
-
Rok wydania:
2019